斯德哥尔摩

斯德哥尔摩（Stockholm）是瑞典的首都和最大城市，位于瑞典的东海岸，濒波罗的海，梅拉伦湖入海处。市区分布在14座岛屿和一个半岛上，70余座桥梁将这些岛屿联为一体，因此享有“北方威尼斯”的美誉。斯德哥尔摩是瑞典政治、经济、文化、交通中心和主要港口，也是瑞典国家政府、国会以及皇室的官方宫殿都所在地，世界著名的国际大都市。 斯德哥尔摩建于13世纪，从1436年起成为瑞典的政治、文化、经济和交通中心。由于免受战争的破坏而保存良好，现在共有100多座博物馆和名胜，包括历史、民族、自然、美术等各个方面。斯德哥尔摩也是一个高科技的城市，拥有众多大学，工业发达。瑞典主要的银行的总部也都设在这里。 斯德哥尔摩是阿尔弗雷德·诺贝尔的故乡。每年12月10日诺贝尔逝世纪念日，斯德哥尔摩音乐厅举行隆重仪式，瑞典国王亲自给获诺贝尔奖者授奖，并在市政厅举行晚宴。

斯德哥尔摩在英语里意为“木头岛”。城市始建于公元13世纪中叶。那时，当地居民常常遭到海盗侵扰，于是人们便在梅拉伦湖的入海处的一个小岛上用巨木修建了一座城堡，并在水中设置木桩障碍，以便抵御海盗，因此这个岛便得名为“木头岛”。

关于斯德哥尔摩这个名称，在当地还有传说是，即古时梅拉伦湖上漂浮着一根巨大的木头，引导来自锡格蒂纳的第一批移民至此，建立了这座城市。另有这样的传说：以前这里一片荒凉，海浪冲来的遇难船只的碎片堆满海滩，当地居民便捞取这些木片搭起简陋的小屋。由于这些木片均不成块，只是一条条木头样的废料，因此，搭起的房子东倒西歪。1250年，这种碎木房屋在小岛上形成了一条街，外国船只开到这里进行商贸活动，看见街上的房屋如此模样，不禁感到好笑，随口喊出“斯德哥尔摩”。“斯德哥”是木头的意思，“尔摩”则是岛的意思，合起来为“木头岛”。由于斯德哥尔摩地理位置适中，气候温和，环境优美，在1436年被定为都城，并逐渐发展成为斯堪的纳维亚半岛上的最大城市。斯德哥尔摩既有典雅、古香古色的风貌，又有现代化城市的繁荣。在老城区，那里有金碧辉煌的宫殿、气势不凡的教堂和高耸入云的尖塔，而狭窄的大街小巷显示出中世纪的街道风采。在新城区，则是高楼林立，街道整齐，苍翠的树木与粼粼的波光交相映衬。在地面、海上、空中竞相往来的汽车、轮船、飞机、鱼鹰、海鸥，给城市增添了无限的活力，而远方那些星罗棋布的卫星城，更给人们带来一抹如烟如梦的感觉。斯德哥尔摩南区的斯塔丹岛，据说是当年旧城的遗址，坐落在这里的富于古香古色情调的斯德哥尔摩老城，是游客竞相前往的地方。老城区大街小巷均采用石头铺筑，最宽处不过5到6米，最窄处不足1米，不但汽车、摩托车和自行车无法通行，就是两个人对面走过也得侧身相让。街道两旁是一些古老的店铺，出售古朴别致而精美异常的手工艺品和纪念品。瑞典王宫、皇家歌剧院、皇家话剧院、议会大厦以及斯德哥尔摩市政厅等都聚集在这里。瑞典王宫建于公元17世纪，为一座方形小城堡。王宫正面大门前，两只张牙舞爪的石狮子分立两旁，门口站着数名头戴一尺多高的红缨军帽、身穿中世纪军服的卫兵，显得威严逼人。每天中午时分，卫兵们要举行隆重的换岗仪式。游人可以购买一张门票，通过岗哨进入宫内，参观历代瑞典国王遗存的金银珠宝和各种精美的器皿，观赏宫内琳琅满目的壁画。老城之北便是市中心的塞尔格尔广场。广场中央有一个巨大的喷水池。池中屹立一根高约40米，由8万多块玻璃组成的大柱，在阳光和灯光交织中放出奇异的色彩。广场四周的国王街，皇后街和斯维亚街是城市的最繁华商业区。这里的现代化气氛与古色古香的老城形成了鲜明的对照。广场下面有着庞大的地下商场和地下铁路中心站，被人们称为“世界最长的地下艺术长廊”。与“以舟代步”的威尼斯不同，斯德哥尔摩的地下铁路穿过海底，四通八达，是当地的主要交通工具。中心站分上中下三层，各层可同时上下乘客。市中心西南国王岛东端，便是市政厅所在地。市政厅的高达105米的塔尖上的三个金色皇冠，是斯德哥尔摩的象征。在皇宫附近，还有着“中国宫”和“北海草堂”。北海草堂则是一片中国式园林，是我国维新派领袖康有为在戊戌变法失败后流亡国外时构筑的。

斯德哥尔摩也是一座文化名城，市内有50多座博物馆，如民族、自然、美术、古文物、兵器、科技博物馆等，分门别类，各有千秋。在斯坎森露天博物馆，有150座从瑞典各地搬来的农家小舍，风格各异，生动形象地向人们展现出瑞典古代劳动人民所度过的那些简朴而富有意义的岁月。还有藏书达100万余册的皇家图书馆和拥有100多年历史的斯德哥尔摩大学等。自1809年以来，瑞典一直没有卷入各种战争之中，在两次世界大战中，因瑞典宣布为中立国，居民照常过着平静安宁的生活，斯德哥尔摩因此被人们称为“和平的城市”。

市区分布在14座岛屿和一个半岛上，70余座桥梁将这些岛屿联为一体，算上郊区的岛屿，共有24000个岛屿，被称为“北方威尼斯”。

斯德哥尔摩大区包括周围4个市区，位于辽阔的波罗的海西岸，坐落在梅拉伦湖入海处，市区分布在14座岛屿和一个半岛上，市内水道纵横，70余座大小桥梁把它们联为一体，素有“北方威尼斯”的美誉。面积142.5平方公里。人口65万，包括郊区154万（1982）。是现代化城市。建筑物排列整齐，有宽敞的林荫道和许多公园。钢铁、机器制造（电机、造船、机车）、化学、炼油、纺织等工业发达。设有科学院、大学和原子能研究中心。有宫殿、教堂，斯坎森大露天博物馆保存着十二、三世纪的文物。市内有音乐厅，诺贝尔奖金授奖仪式在此举行。

斯德哥尔摩由格姆拉斯坦（老城）城堡建筑发展而来。至今保留着许多历史建筑物，景色秀丽。中央车站、大酒店以及其他设施主要集中在格姆拉斯坦以北的诺鲁玛尔姆地区；东部为幽静的高档住宅区埃斯特尔玛尔姆；南部的索德玛尔姆街则是艺术家和年轻人聚集之处；使这里被称作世界最美丽的首都之一。

冬季：十二月至三月，冬天多雪，寒冷，给斯德哥尔摩带来白茫茫的雪景，白日短暂，给斯德哥尔摩带来神秘的光亮。气温一般在+2℃～-7℃。

春季：四月至五月，气候多变，夜晚越来越亮，有时你尚未及体验春天，夏天就已降临了。气温在+5℃至+15℃。夏季：六月至八月，瑞典夏天比人们所期待的还要好，经常是连续多日的晴朗温暖天气，一般气温在+25℃以上，夏天日光充足，昼长夜短，六月和七月的初夏都没有全黑的夜晚。秋季：九月至十一月，多为秋高气爽之日，斯德哥尔摩披上了五彩缤纷的秋装，气温在+5℃至+18℃。夜晚较凉。

胡丁厄-Huddinge

尼奈斯港-Nynäshamn塞勒姆-Salem锡格蒂纳-Sigtuna索伦蒂纳-Sollentuna索尔纳-Solna斯德哥尔摩-Stockholm松德比贝里-Sundbyberg南泰利耶-Södertälje泰比-Täby乌普兰斯韦斯比-UpplandsVäsby

斯德哥尔摩面积186平方公里，人口78.3万。2004年斯德哥尔摩一共有765,044人口，其中370,482是男性，394,562是女性。平均年龄是39.8岁，其中40.5%在20岁到44岁之间。40.4%的人口没有结婚，27.5%已婚，11.1%离婚。

下表是斯德哥尔摩2006年选举的结果，议席分配如下：

斯德哥尔摩[瑞典首都]

温和联合党（ModerataSamlingspartiet）41社会民主工人党（SocialdemokratiskaArbetarepartiet）27自由人民党（FolkpartietLiberalerna）10左翼党（Vänsterpartiet）9基督教民主党（Kristdemokraterna）3环保主义绿党（Miljöpartiet）6中央党（Centerpartiet）1目前斯德哥尔摩的市长是斯特恩·诺丁。

斯德哥尔摩是瑞典的经济中心，其工业总产值和商品零售总额均占全国的20%以上。拥有钢铁、机器制造、化工、造纸、印刷、食品等各类重要行业。全国各大企业的总部有45%设在这里。服务业是斯德哥尔摩最大的产业，提供了大约85%的就业职位。几乎没有重工业在斯德哥尔摩，使它成为世界上最干净的大都市之一。城市北部的西斯塔卫星城是北欧最大的资讯科技中心，不仅瑞典本国的通讯巨头爱立信，多家世界一流的计算机、电子、通讯企业如微软、IBM、诺基亚、惠普也在此落户，中国的华为通讯，中兴电子等也在此设有研发基地。斯德哥尔摩也是瑞典的金融中心，瑞典主要的银行的总部都在这里。如瑞典银行（Swedbank），瑞典商业银行（Handelsbanken）和北欧斯安银行（SEB）。大部分保险公司如斯堪的亚保险公司（Skandia）的总部和瑞典股票交易中心也设在斯德哥尔摩。城市西南部的宜家超市是世界面积最大的宜家超市。最近几年，旅游业已经成为最主要的产业。根据Euromonitor的调查，斯德哥尔摩是第二多游客到访的北欧城市，每年约有一百万名游客。

斯德哥尔摩[瑞典首都]

在斯德哥尔摩，卖小菜的店很多，小菜有生有熟，连鱼罐头也有生熟两种。鱼的种类多得数不过来，但是，蔬菜和水果的种类却很少，而且价格很高，原因是斯德哥尔摩气候寒冷，不适于植物生长。斯德哥尔摩人在星期四有吃什锦汤的传统，同时搭配着腌猪肉、香肠和芥末等。通常选用的饮料有热的潘趣酒和凉啤酒。之后，还有沾着果酱和膨化奶油的点心。大多数斯德哥尔摩饭店在午餐时间，都会提供一顿日常特餐，通常包括饮料、色拉、面包和咖啡等。制作斯德哥尔摩肉丸子：先将面包用牛奶泡软，葱头去皮洗净，切成碎末，加黄油炒好待用。把牛肉剁成末，放入盆里，加上炒好的葱头末、鸡蛋、面包（挤去奶水）、盐、辣椒面、豆蔻面等，用力搅匀。搅动时，陆续加进牛奶，直到成糊状为止。再挤成丸子，粘上面粉。下入油锅，炸成金黄色，捞出放到焖锅里，加适量牛肉汤、酸奶油，调好口味，用文火焖熟。装盘时配以土豆泥或其他素菜。丸子味浓郁香，酥嫩可口。

驯鹿肉片：驯鹿是瑞典北部的特产，准备去北极（kiruna）的朋友注意了啊，一定要在当地品尝。材料：驯鹿肉，土豆，红色洋葱，lingonberry番茄酱。斯德哥尔摩拥有上千家餐馆，可以满足各种口味和消费档次，从老式的面包咖啡店（Konditori）到美食餐厅，应有尽有。此外，这座城市还有一些高档商场。大部分咖啡馆和餐厅在每天的商务11点半到下午2点间都供应特价午餐dagensratt或dagenslunch，而且价格固定（一般60~70瑞典克朗），通常包括主菜、沙拉。面包。冷饮和咖啡，这是上流瑞典人最经济的就餐方式。说到快捷、便宜的小吃，当首推grilladkorvmedbrod——一种简单的热狗烤肠面包（12~25瑞典克朗，无数的小摊和食品手推车均有售）。类似的面包包括煮热狗肠面包（koktkorv）和各种rulle——热狗肠夹土豆泥、洋葱、鲜虾沙拉等。CaféArt（Vasterlanggatan60;小吃35~65瑞典克朗）一个穹顶的咖啡吧，古色古香，与古城的气氛相得益彰。Hermitage（StoraNygatan11;65~85瑞典克朗）一家面向素食者的餐馆，将世界各地精美的素菜荟萃一堂。午餐十分经济合算（65瑞典克朗）。Hotorgshallen（Hotorget）有很多地中海风情的风味小吃店。对面的Kungshallen（Hotorget）也有很多小吃摊，不仅有各国风味，而且价格便宜。两座楼之间还有一个露天市场，出售很多新鲜的水果和蔬菜。对于“夜猫子们”，位于Vasagatan街和Kungsgatan街交汇处，靠近中央车站的Kebabhouse（小吃19瑞典克朗起）每天营业到凌晨5点，是一个理想的去处。那里的烤肉串和牛肉饼味美价廉。沿着Kungstradgarden公园边有一排快餐店。最有名的一个是CaféPiccolino（Kungstradgarden），这个狭长的小餐馆有着巨大的落地窗，采光十分不错。Bakfickan（主菜95~200瑞典克朗；Time周一至周六）是一家深受斯德哥尔摩人喜爱的饭馆，新艺术风格的装潢使人有宾至如归的感觉，价格合理公道。Sirap（Surbrunnsgatan31A；早午餐30~95瑞典克朗）提供可口的早午餐、大号三明治和沙拉。OstermalmSturekatten（Riddargatan4；三明治35~70瑞典克朗）一个传统的咖啡馆，室内布置着老式装饰品和古董。在这里静静地享受一杯下午茶，煞是惬意。QstermalmsSaluhall（Ostermalmatorg；Time周一至周六）一个十分美丽的集市，里面也有物美价廉的小吃摊。如果要去野餐，一定要在这里填满你的篮子。SodermalmCreperieFyraNnop（Svartensgatan4;薄烤饼36~74瑞典克朗；Time晚间营业）内部有很多小屋，提供可口佳肴（小菜60瑞典克朗，甜品36瑞典克朗）。Hermans（F将阿来了嘎谈23A；午餐68/98瑞典克朗）提供素食，夏季还可以在长廊上一边品尝佳肴，一边欣赏美景。想吃快餐可以到JerusalemRoyalKebab（Gotgatan61；Time24小时），烤肉加沙拉三明治仅25瑞典克朗。更具瑞典风味的一家是NyatektStromming（Sodermalmstorg），那里有斯德哥尔摩最出名的煎青鱼。印度咖喱餐馆（IndianCurryHouse；Scheelegatan；主菜65~120瑞典克朗）提供全部斯德哥尔摩最佳Mamas&Tapas(Scheelegatan3;小吃35瑞典克朗。主菜98~158瑞典克朗)西班牙风味美食店。最方便的的超市是Hemkop（Klarabergsgatan50;Time周一至周五8am～9pm），在Ahlens百货公的的地下。Systembolaget（Kiarabergsgatan62;Time10am～8pm周一至周五，10am～3pm周六）可以买到酒。斯德哥尔摩是一座既古老又年轻、既典雅又繁华的城市。它的老城区已有700多年的历史，由于免受战争的破坏而保存良好，现在保持着古香古色的风格。这里有装饰雕刻和石刻的中世纪建筑物，街道狭窄，一派古城风貌。老城的中央广场还保留着一口古井，据说这是几百年前供居民饮用的的唯口淡水井。这里还有巍峨的王宫尼古拉教堂等古迹。如果在中午时分赶到王宫前，还会看到衣饰华丽、仪式隆重的哨兵换岗。只要花的唯克朗就可以买到一张门票，顺利地通过这些岗哨，到王宫内参观历代瑞典王室遗留下的金银珠宝和各种精美的器皿，观赏宫内艺术精湛的壁画。斯德哥尔摩还具有现代化城市的特点，市内绿草如茵，环境幽雅，建筑均为树墙围绕，街心、路旁、宅边广植草坪．遍栽花卉，此外还设有喷水池。斯德哥尔摩是诺贝尔的故乡。从未上过大学的诺贝尔，刻苦自学，虚心求教，以发明黄色炸药和无烟火药闻名于世。他捐献全部遗产，设立了诺贝尔奖金。从1901年开始，每颁发发奖金一次，届时在斯德哥尔摩音乐厅举行隆重仪式，瑞典国王亲自给获奖者颁发奖金。斯德哥尔摩作为瑞典的首都，有很多国家级的文化研究所。最著名文化古迹的是两个联合国教科文组织颁布的世界遗产：德宁翰宫和斯库格墓地。斯德哥尔摩最古老的部分是老城，它主要建造在Stadsholmen岛上。它保留了中世纪的街道系统，两条主路东长街（Österlånggatan）和西长街（Västerlånggatan）交叉横贯整个岛，还有一些小路通往岸边。岛上有名的建筑包括巨大的德国教堂（Tyskakyrkan），一些公馆和宅邸，如贵族院（Riddarhuset，诺贝尔的住宅）等。1998年斯德哥尔摩被评为欧洲文化之都。位于城市以东的沙丘巴登地区曾是中国近代史上著名的维新派领袖康有为居住过的地方。康有为戊戌变法失败，流亡国外，作环球之行，曾到过瑞典。1909年他购下这里的一座小岛，修建起一座中国式的园林，并取名为“北海草堂”。