刚果（金）

刚果民主共和国（法语：La République Démocratique du Congo，英语：The Democratic Republic of the Congo），简称刚果（金），位于非洲中部，东邻乌干达、布隆迪、卢旺达、坦桑尼亚，南部和东南部与赞比亚接壤，西南与安哥拉接壤，北连中非共和国、南苏丹，西隔刚果河与刚果（布）相望国土面积234.4885万平方千米，人口约1.023 亿人（2023年），首都金沙萨（Kinshasa），官方通用语言为法语。

刚果民主共和国因刚果河而得名。刚果河（Congo River）中“刚果”（Congo）一词源于“Kongo”，15至16世纪时，一些欧洲水手与生活在刚果河流域的刚果王国及其居民相遇，得出了这一名称。

20世纪以前，刚果民主共和国曾有过四个国名：刚果自由邦（Congo Free State）、比属刚果（Belgian Congo）、刚果（Congo）、扎伊尔（Zaire）。1960年6月30日，刚果（金）宣告脱离比利时，成为独立国家。独立时，该国被命名为刚果-利奥波德维尔共和国，以区别于邻国刚果-布拉柴维尔共和国。1964年8月1日，随着卢卢阿堡宪法（Luluabourg Constitution）的颁布，该国成为刚果民主共和国。

1971年10月，总统蒙博托·塞塞·塞科（Mobutu Sese Seko）将国名改为扎伊尔（Zaïre）（刚果河的旧称）。扎伊尔一词源自葡萄牙语，改编自基于刚果语单词nzadi（河流），是 nzadi on nzere（河流吞没的河流）的截断形式。1997年5月17日，洛朗·德西雷·卡比拉（Laurent-Désiré Kabila）自任总统，恢复“刚果（金）”国名。为了与邻国（刚果共和国）区分开来，它有时被称为刚果（金沙萨）、刚果-金沙萨或大刚果。 其名称有时也缩写为DR Congo。

1988年在卡坦达（位于刚果民主共和国东开赛）发现了塞姆利基鱼叉，这是迄今为止发现的最古老的带刺鱼叉之一，这表明现在被称为刚果民主共和国的地理区域早在9万年前就有人居住。

班图人在公元前一千年的某个时候到达中非，然后逐渐开始向南扩张。畜牧业和铁器时代技术的采用加速了它们的传播。班图扩张的最后一波浪潮在十世纪完成，随后班图王国建立。13世纪前后，刚果帝国崛起，以现代安哥拉北部为中心，包括刚果最西端以及加丹加中部基萨莱湖和乌彭巴湖周围的领土（现在的沙巴）。

1482年，葡萄牙航海家迪奥戈·康（Diogo Cão）成为第一个发现刚果河河口的欧洲人。1484年他返回里斯本后，国王约翰二世授予他爵位和年金。葡萄牙人从此与刚果国王建立了联系。

16-17世纪，英国、荷兰、葡萄牙和法国商人通过刚果中介从事奴隶贸易，刚果成为奴隶交易的重要市场，前殖民刚果的东部地区因持续不断的奴隶劫掠而受到严重破坏。1870年开始，比利时国王利奥波德二世建立了一家私人企业来殖民刚果。

1884至1885年，英国、法国、德国、比利时等欧洲列强在柏林会议上承认比利时国王对刚果盆地的主权。刚果被划为比利时国王利奥波德（Leopoldville）二世的“私人采地”，称“刚果自由邦”。

刚果河利奥波德维尔车站和港口景观，1884 年

1908年10月18日，比利时议会投票赞成将刚果吞并为比利时殖民地。行政权属于比利时殖民地事务部长，并由殖民地委员会（Conseil Colonial）（均位于布鲁塞尔）协助。比利时议会对比属刚果行使立法权。 一战期间，德属东非（GEA）侵入比属刚果部分地区，第一次世界大战后，欧美私营企业在比属刚果投入巨资，开发了大型种植园（种植棉花、油棕、咖啡、可可和橡胶）和畜牧场。该殖民地在第二次世界大战期间成为美国重要的铀来源。根据比利时1922年通过的一项法律，非洲人以契约工的身份在矿山和种植园工作，合同期为四到七年。道路、铁路、电站和公共建筑都是通过强迫劳动建造的。

1923年，殖民地首府从博马迁至利奥波德维尔，向上游约300千米进入内陆地区。殖民地管理者统治着这片领土，并存在双重法律体系（欧洲法院系统和土著法院系统，即 tribunaux indigènes）。土著法院的权力有限，并且仍然处于殖民政府的严格控制之下。比利时当局不允许在刚果进行任何政治活动，殖民军“公众力量”（Force Publique）镇压了任何叛乱企图。据说，在利奥波德控制该领土期间，数百万刚果人被杀害或劳累致死。

1940年5月，德国入侵比属刚果，刚果由此被卷入第二次世界大战。经过18天的战斗，比利时军队投降，该国被德军占领。已向德国人投降的国王利奥波德三世在战争余下的时间里一直被囚禁。就在比利时陷落之前，其政府，包括殖民地部长阿尔伯特·德·弗莱肖维尔（Albert de Vleeschauwer）逃往法国波尔多。

1959年，在利奥波德维尔（现为金沙萨）发生严重的民族主义骚乱后，比利时开始失去对刚果局势的控制。

第一次世界大战期间，比利时殖民军

1960年1月，来自刚果各党派的45名代表出席了一场圆桌会议，比利时代表勉强同意将6月30日定为独立日期。1960年5月，帕特里斯·卢蒙巴（Patrice Lumumba）领导的刚果民族运动（法语：Mouvement national Congolais）政党日益壮大，赢得了议会选举。1960年6月，卢蒙巴（Patrice Lumumba）成为刚果共和国首任总理，约瑟夫·卡萨武布（Joseph Kasa-vubu）担任总统。定国名为刚果共和国，首都利奥波德维尔（Léopoldville），简称“刚果（利）”，因首都为利奥波德维尔而得此简称。

首任总理帕特里斯·卢蒙巴

1960年7月，该国最富裕的省份加丹加在莫伊兹·冲伯（Moise Tshombe）的领导下宣布独立。开赛省也爆发了反对新领导层的分裂主义斗争。独立后留下的10万欧洲人中的大多数逃离了该国，为刚果人取代欧洲军事和行政精英开辟了道路。比利时派出军队表面上是为了保护比利时公民和采矿利益，但总理卢蒙巴认为比利时实际上想重新在刚果行使权力。7月12日，卢蒙巴和卡萨武布呼吁联合国秘书长提供联合国安全援助，在联合国拒绝卢蒙巴镇压分裂主义运动的请求后，卢蒙巴向苏联请求援助，苏联接受并派遣了军​​事物资和顾问。 1960年9月，卢蒙巴被卡萨武布免职，卡萨武布公开指责卢蒙巴武装部队在开赛南部进行屠杀，并让苏联人卷入该国。那时，刚果危机与冷战背景下东西方的敌意密不可分。卢蒙巴宣布卡萨武布的行为违宪，两位领导人之间爆发了矛盾。

1960年9月14日，在两位领导人出现矛盾之时，国民军总司令蒙博托（Mobutu Sese Seko）在美国和比利时的支持下将卢蒙巴免职。 1961年1月17日，卢蒙巴被移交给加丹加当局，并被比利时领导的加丹加军队处决。2001年，比利时议会进行的一项调查发现，比利时对卢蒙巴的谋杀负有“道义责任”，此后该国就其在卢蒙巴之死中所扮演的角色正式道歉。

1963年，在该国东部，苏联和古巴支持的被称为“辛巴”的叛军崛起，占领了大片领土，并在斯坦利维尔宣布建立共产主义“刚果人民共和国”。 1964年11月，在比利时和美国军队为营救数百名人质而实施的“龙胭脂行动”期间，“辛巴”被赶出了斯坦利维尔。1965年11月，刚果政府军全面击败“辛巴”叛军。

1965年11月，国民军总司令蒙博托因反对共产主义而得到美国的坚定支持；美国相信他的政府将有效对抗非洲的共产主义运动。同年，蒙博托发动政变推翻卡萨武布，自任总统。蒙博托蒙博托建立一党制建立，并定期举行选举，他是唯一的候选人。到1967年底，蒙博托成功地压制了他的政治对手和竞争者，要么通过拉拢他们加入他的政权、逮捕他们，要么使他们在政治上无能为力。 整个20世纪60年代末，蒙博托不断对政府和内部官员进行洗牌改组，以维持控制。1971年，蒙博托将该国更名为扎伊尔共和国，刚果河更名为扎伊尔河。20世纪70年代和80年代，蒙博托多次应邀访问美国，会见美国总统理查德·尼克松（Richard Nixon）、罗纳德·里根（Ronald Reagan）和乔治·布什（George H. W. Bush）。随着20世纪90年代初冷战的结束，情况发生了巨大变化。美国、法国和比利时等国开始敦促民主改革，有些甚至公开支持蒙博托的竞争对手。1991年，法国减少了对该国的货币援助，美国外交官在美国国会批评蒙博托，世界银行在蒙博托从国营矿业公司吉卡明斯拨款4亿美元后与蒙博托断绝了关系。1990年，蒙博托总统同意放弃部分权力、结束多党政治禁令并任命过渡政府，但保留实质性权力。1993-1994年的卢旺达危机（根源在于该国两个主要民族胡图族和图西族之间的长期紧张关系）以及随后发生的种族灭绝（期间超过80万平民，主要是图西族被杀）为蒙博托提供了机会修复与西方列强的关系。1993年底，图西族领导的卢旺达流亡组织卢旺达爱国阵线（RPF）入侵卢旺达后，蒙博托向介入支持胡图族领导的卢旺达政府的法国和比利时军队提供了后勤和军事支持。此举恢复了与法国的关系，并最终导致比利时和美国与蒙博托重新开放了外交渠道。

蒙博托

冷战的结束意味着蒙博托强烈的反共立场不再足以证明他从资本主义列强处获得的政治和财政支持是合理的，他的政权因此在政治和财政上基本上破产。蒙博托因鼓励袭击居住在该国东部的卢旺达图西裔扎伊尔人，为自己的垮台埋下了种子。这些袭击，加上蒙博托对流亡在扎伊尔的胡图族派系的支持，最终导致当地图西族和卢旺达政府与蒙博托的对手洛朗·卡比拉（Laurent-Désiré Kabila）联盟。卡比拉的反对派力量还获得了安哥拉和乌干达政府的支持，因为蒙博托支持这些国家的叛乱运动。1996至1997年，蒙博托出国接受癌症治疗期间，卡比拉及其支持者从东部基地发动攻势，随后占领了布卡武和基伍湖畔城市戈马。蒙博托于12月回国，但未能稳定局势。叛军继续推进，1997年3月15日基桑加尼陷落，随后姆布吉马伊和卢本巴希于4月初陷落。 5月初，蒙博托和卡比拉之间的谈判失败，卡比拉及其支持者的胜利部队于1997年5月17日进入首都。此时蒙博托已经逃离。几个月后他在流亡中去世。同年，洛朗·卡比拉就任总统，恢复“刚果（金）”国名和独立时的国旗、 国歌。

洛朗·卡比拉

1998年8月，卡比拉受到该国东部省份叛乱的困扰，叛乱得到了卡比拉的一些前盟友的支持。这场叛乱标志着一场五年内战的开始，这场内战席卷了多个国家。到1998年底，叛乱分子在乌干达和卢旺达政府的支持下控制了该国大约三分之一的领土。卡比拉政府在打击叛乱分子的斗争中得到了安哥拉、纳米比亚和津巴布韦政府的支持。1999年，冲突各方在赞比亚首都卢萨卡签署了停火协议。2000年，冲突各方又多次就停火、脱离接触等问题达成协议。联合国安理会就刚果民主共和国问题通过多项决议，决定成立联合国刚果民主共和国特派稳定团（简称MONUSCO，联稳团），向刚果民主共和国派驻维和部队。

2001年1月16日，卡比拉遇刺身亡，其长子约瑟夫·卡比拉（Joseph Kabila Kabange）继任总统，呼吁多边和平谈判。同年，联合国维和人员联刚特派团 （MONUC）抵达刚果民主共和国境内开展维和行动。到2003年6月，除卢旺达军队外，所有外国军队均已撤出刚果，宪法获得选民批准，刚果民主共和国于2006年7月30日举行了首次多党选举。然而，卡比拉和本巴（Jean-Pierre Bemba）之间的选举结果争议演变成了他们在金沙萨的支持者之间的小冲突。2006年10月举行了新的选举，卡比拉获胜，并于2006年12月宣誓就任总统。

2006年前后，洛朗·恩孔达（Laurent Nkunda）成立了全国保卫人民大会（CNDP），开始武装叛乱反对刚果民主共和国政府。2008年4月，刚果民主共和国东部北基伍省发生武装组织与政府军之间的冲突，导致大量平民出逃。2009年3月，刚果民主共和国与卢旺达达成协议后，卢旺达军队进入刚果民主共和国并逮捕了恩孔达，并获准追捕武装分子。2012年，全国保卫人民大会领导人博斯科·恩塔甘达（Bosco Ntaganda）和忠于他的部队发生兵变，成立叛军“3月23日运动”（M23），声称政府违反了条约。在由此引发的“3·23”叛乱运动中，叛乱分子在2012年11月短暂占领了省会戈马。2013年3月，联合国安理会授权联合国部队干预旅消灭武装团体。2013年11月5日，M23宣布结束叛乱活动。

此外，在加丹加北部，洛朗·卡比拉创建的马伊-马伊（Mai-Mai）脱离了金沙萨的控制，指挥军热德翁（Gédéon Kyungu Mutanga）的马伊·马伊·卡塔加丹加（Mai Mai Kata Katanga）于2013年短暂入侵省会卢本巴希（Lubumbashi），截至 2013 年该省已有40万人流离失所。

2015年，全国爆发大规模抗议活动，抗议者要求卡比拉辞去总统职务，同年，选举定于2016年底举行，刚果维持住了短暂的和平。

2018年12月16日至17日，迈恩东贝省永比（Yumbi）爆发部落冲突。来自四个村庄的近900名巴努努人被巴腾德社区的成员屠杀，他们围绕每月的部落义务、土地、田地和水资源展开了竞争。大约100名巴努努人逃往刚果河的莫尼恩德岛，另有16000人逃往刚果共和国的马科廷波科区。这场血腥屠杀采用了军事风格的战术，一些袭击者穿着军装。地方当局和安全部队内部人员涉嫌向他们提供支持。

2018年12月30日刚果民主共和国举行了大选。 2019年1月10日，选举委员会宣布反对派候选人菲利克斯·齐塞克迪赢得总统选举，并于1月24日正式宣誓就任总统。然而，人们普遍怀疑结果被操纵。天主教会表示，官方结果与其选举监测员收集的信息不符。政府以基伍省埃博拉疫情爆发以及持续的军事冲突为由，将部分地区的投票“推迟”至三月。此举遭到批评，因为这些地区是反对派据点。2019年8月，菲利克斯·齐塞克迪就职六个月后，宣布组建联合政府。

刚果民主共和国地处撒哈拉以南非洲中部，有“非洲心脏”之称。西北与刚果共和国接壤，东邻乌干达、布隆迪、卢旺达、坦桑尼亚，南部和东南部与赞比亚接壤，西南与安哥拉接壤，北连中非共和国、南苏丹，西隔刚果河与刚果（布）相望。西部有狭长走廊通大西洋。该国位于北纬6°至南纬14°、东经12°至32°之间。它横跨赤道，三分之一在北，三分之二在南。国土东西长2193千米，南北长2094千米，面积234.4885万平方千米，在非洲仅次于阿尔及利亚，居第2位。边境总长9165千米，海岸线长37千米。刚果民主共和国首都金沙萨位于东一区（UTC/GMT），无夏令时。

刚果民主共和国地图

刚果民主共和国大部分地区位于赤道南北延伸五度的内湿润热带或赤道气候区内，北部属热带雨林气候，南部属热带草原气候，年平均气温26℃～27℃。刚果民主共和国全年分干、雨两季；季节性移动的热带辐合带（ITCZ）是刚果民主共和国气候的主要决定因素。沿着这个区域，源自北半球和南半球的信风相遇，迫使不稳定的热带空气上升，被迫向上的空气被冷却，由此产生的冷凝产生长时间的强降水。七月和八月，最大降水区出现在北部；然后在九月和十月转移到刚果中部。十一月至二月期间，该国南部地区降水量最大。此后热带辐合带再次向北移动，在3月和4月穿过刚果中部，因此该区域有两次降雨最大值。最东部高地位于热带辐合带路径之外，仅受东南信风的影响。除了热带辐合带之外，海拔高度、靠近大西洋及其海洋影响也是气候分异的因素。

在赤道气候区，气温炎热，月平均气温很少低于20摄氏度；湿度高，常年多雨。例如，埃拉的年降水量平均为1800毫米；卡南加每年降水量约为1600毫米。雨季期间可能会出现持续数周的短暂干旱。

首都金沙萨地区年平均温度25°C，6月至9月为旱季，多云无雨，气候凉爽；10 月至次年5月为雨季，多阵雨，气温较高。

刚果民主共和国气候区域图

刚果盆地主要由中生代至新生代和近代沉积物组成，占据了该国中部和西部的大部分地区。它被或多或少升高的前寒武纪山脊包围：西边是大西洋隆起，北边是乌干达至中非共和国的移动带，南边是开赛和安哥拉地盾东北部。泛非时代的板状火山沉积物环绕着盆地的内缘。该国东南部位于泛非卢菲利亚弧之下。沿着东部，在东非裂谷系西部裂谷的边界处，分布着许多第三纪到现代火山和一些碳酸岩。太古代地体暴露在赤道非洲刚果克拉通的三个主要部分。西南部是开赛和安哥拉地盾东北部，西北部是广阔的基底，包括较年轻的西刚果活动带的前陆，东北部发育花岗岩-绿岩地体，延伸至邻国。中非共和国、乌干达和苏丹。在开赛，安哥拉地盾的变质基底岩以南纬4度的断层为界，下面是暴露程度较低的混合岩和片麻岩，以及上覆岩石，这些岩石来自过去5.41亿年的显生宙。刚果民主共和国最古老的岩石是具有 34 亿年历史的上滦邑花岗岩片麻岩，其中含有变质为角闪岩级变质相的伟晶岩。

刚果民主共和国国境占刚果盆地的绝大部份，东、北、南三面都是被高原和山地所环绕，其中又以南方和东南方的山岭最为高峻，平均海拔由600米到1500米。内部为平原，面积约100万平方千米，地势低下，平均海拔300~500米，从东南向西北倾斜，多湖泊，有大片沼泽。大片茂密的丛林覆盖了刚果河广阔、低洼的中央盆地的大部分，该盆地向西延伸至大西洋。该地区南部和西南部是与稀树草原融为一体的高原，西部是山地阶地，北部是延伸到刚果河以外的茂密草原。冰川覆盖的鲁文佐里山脉位于最东部地区。

刚果民主共和国中部和西北部为刚果盆地的一部分，约占全国面积的40%，海拔300至500米；东部南非高原大裂谷区；北部阿赞德高原区，平均海拔700～1000米；西部下几内亚高原区，海拔1000～1200米；南部隆达－加丹加高原区。扎乌边界的马格丽塔山海拔5109米，为全国最高点。北缘为中非高地，平均海拔700~800米，为刚果河、乍得湖、尼罗河三大水系的分水岭；东缘为米通巴山脉；东南缘是南非高原北端的加丹加高原，为刚果河和赞比西河的源地；西南缘隆达高原是安哥拉比耶高原的北延，为刚果河、开赛河和安哥拉北部诸河的分水岭；西缘为喀麦隆低高原、苏安凯山地、凯莱山地和瀑布高原等一系列高地。

刚果民主共和国地形图

艾伯丁裂谷是东非裂谷的西部分支，覆盖乌干达、刚果民主共和国、卢旺达、布隆迪和坦桑尼亚的部分地区。它从阿尔伯特湖的北端延伸到坦噶尼喀湖的南端。该裂谷在刚果民主共和国南部和东部暴露出大量矿产资源，适合采矿，特别是在东南部的加丹加地区。

尼拉贡戈火山在刚果民主共和国靠近卢旺达边境的维龙加国家公园南端，南距戈马市约20千米。海拔3470米，火山口最大直径2千米，深约250米，底部有世界上最大的熔岩湖。以熔岩喷发量大，气势雄伟壮观著称，为该国重要旅游景点。附近山区为热带高地气候，凉爽多兩；平均年降水量2000毫米，植被为稀疏林带，野生动物有蹄免和黑猩猩。

尼亚穆拉吉拉火山是非洲中东部维龙加山脉的火山，位于维龙加火山省（刚果民主共和国北基伍省）西端的裂谷中。它高约3055米。尼亚穆拉吉拉火山是非洲最活跃的火山，经常喷出熔岩和火山灰，但死亡人数很少。自1882年以来，已经发生了40多次火山喷发。1998年，火山熔岩流入周围森林约10千米，迫使数个难民营关闭。尼亚穆拉吉拉是一座盾状火山，其山顶由2x2.3千米的火山口构成，超过100个新出现的锥体散布在其侧面和底部的熔岩平原上。

刚国民主共和国水道网络密集且均匀地分布在全国各地，其中刚果河流域最广、支流最多，为该国提供非洲最广泛的通航水道网络。这条河的水流异常规律，因为它的水源来自赤道两侧的河流和溪流。赤道两侧雨季和旱季的互补交替保证了主河道的正常供水。

刚果民主共和国的大部分湖泊也是刚果河流域的一部分。西部是迈恩东贝湖（Lac Mai-Ndombe）和通巴湖（Lac Tumba），它们是一个巨大的内陆湖的遗迹，在刚果河冲破盆地边缘并随后排干内陆之前，该湖泊曾经占据了整个盆地。在东南部，姆韦鲁湖横跨赞比亚边境。在东部边境，中非最高的湖泊和重要的旅游中心基伍湖和基伍湖以南的坦噶尼喀湖均注入卢阿拉巴河，卢阿拉巴河通常被称为刚果河的上游延伸。只有东部边境最北端的大湖爱德华湖和艾伯特湖的水向北流入尼罗河盆地。

刚果河发源于赞比亚境内，流长4640千米。流域面积约3677800平方千米，其流量和流域仅次于拉丁美洲的亚马孙河，位列全球第二。这条河自东向西流贯刚果全境。其重要支流有乌邦基河及卡赛河，另有次要支流十六条。东部边界自北向南有阿尔伯特湖、爱德华湖、基伍湖、坦噶尼喀湖（最大水深1435米，为世界第二深水湖）和姆韦鲁湖等。

刚果河地图

坦噶尼喀湖（英语：Lake Tanganyika）位于东非裂谷带西支南端艾伯丁裂谷。湖面海拔773米。湖形狭长，南北长720千米，东西宽48~70千米，面积3.29万平方千米，在非洲仅次于维多利亚湖。平均水深700米，最深处位于湖的北部，为1470米。湖周围多高崖环绕，集水面积24.5万平方千米，有马拉加拉西河、鲁齐齐河、卡兰博河等注入。湖水通过卢库加河向西流入刚果河，湖面水位由于该河经常淤塞而常有变化，水位年变幅约0.7米。表层水温23.6~26.6°C。多鳄鱼、河马，鱼类丰富，渔业较盛。渔获量最大时期为20世纪80年代，后因远洋渔业发展，周边渔业量减少。湖滨气候宜人，植物繁茂，多野生动物和鸟类，景色秀丽，为旅游胜地。水运发达，布隆迪大部分和刚果（金）一部分外贸物资经此转坦桑尼亚铁路出印度洋。

基伍湖（英语：Lake Kivu，法语：Lac Kivu）是中部非洲最高的湖泊，海拔1460米，也是非洲的大湖之一。它位于刚果民主共和国与卢旺达的边界上，处于东非大裂谷中，艾伯丁裂谷的西部。基伍湖的水注入鲁济济河，再向南流入坦干伊喀湖。基伍湖占地2700平方千米，南北长90千米，东西宽50千米。平均深度为220米，最大深度为475 米。它曾经是一个更大的水体的一部分，该水体填满了地球上的一个结构槽。沿着其北岸的火山喷发形成了一座大坝，将基伍与爱德华湖（伊迪阿明达达湖）隔开，阻止了基伍的北部流出，并将其排水反向通过鲁齐齐（Rusizi）河向南流入坦噶尼喀湖。

基伍湖

迈恩东贝湖（英语：Lake Mai-Ndombe，法语：Lac Mai-Ndombe）是刚果民主共和国西部迈恩东贝省的一个大型淡水湖，面积约2300平方千米。这个形状不规则的湖泊呈南北走向，长135千米，宽17至55千米，平均深度3米。1972年前称为利奥波德二世湖。湖水南流，在库图流入菲米河，最终汇入刚果河。湖水富含腐殖质，呈黑色。低矮森林环绕湖岸，湖泊北部和东部是茂密赤道雨林，西南部是森林和稀树草原镶嵌分布。生物多样性高，有水獭、沼泽獴、巨型水獭約、鳄鱼、龟和众多水乌。已知的鱼类物种超过 30种，其中有2种能色特有种和3种慈鯛特有种，东崖的伊农士是该省首府也是重要的湖港。

通巴湖（英语：Lake Tumba或Ntomba）是刚果民主共和国西北部赤道省比科罗地区的一个浅湖。该湖位于迈恩东贝湖西北120千米处。它占地500平方千米，深2～6米。该湖通过伊雷布河道注入刚果河，就在其与乌班吉河交汇处的对面。通巴湖水浅、岸低，可乘内河轮船航行。

刚果民主共和国是世界上最大的钴矿石生产国，也是铜和钻石的主要生产国。全国蕴藏多种稀有金属、有色金属和非金属矿，其中铜、钴、锌、锰、锡、钽、锗、钨、镉、镍、铬储量可观。主要矿产储量为：铜7500万吨（占世界15%）、钴450万吨（占世界50%）、铌钽3000万吨（占世界80%）、钻石7亿克拉（居世界第二）。此外，刚果民主共和国还拥有丰富的铁矿等黑色金属以及非金属矿等资源。

毛坯钻石

刚果民主共和国森林面积约123万平方千米，森林覆盖率为53%，占全非洲赤道带森林面积的47%，占世界热带森林面积的6.5%。 位于刚果盆地的刚果雨林是除巴西亚马逊原始森林外世界第二大原始森林。盛产乌木（EBONY）、金柚木 （IROKO）、非洲柚木（AFROMOSIA）、巴花（KEVAZINGO）、红木、花梨木、黄漆木等20多种贵重木材。刚果民主共和国中央盆地是一个巨大的本土树木和植物库。其中，桃花心木、乌木、林巴木、鸡翅木、阿格巴木、绿柄桑木和沙比利木提供木材。纤维植物包括拉菲草和剑麻。还有用于传统医学的植物，包括金鸡纳（奎宁的来源）和萝芙木（一种催吐剂和抗高血压药），以及柯巴树、橡胶和棕榈树。生长在高地的进口桉树常被用作建筑木材和电线杆。

雨林

刚果民主共和国河流湖泊众多，降雨量充沛，水力资源极为丰富。刚果河干流全长2900千米，平均每秒流量4.2万立方米，流量大小仅次于巴西亚马逊河，列世界第二， 是世界上流量最稳定的河流。刚果河下游的英加（Inga）河段水电开发潜能约44000兆瓦（MW），目前已开发的不到2100兆瓦。据刚果民主共和国水电部专家估计，全国可开发的水电潜能约10.6万兆瓦，约占整个非洲大陆的37%，占世界的6%。

刚果民主共和国以丰富的物种著称，如白犀牛、山地大猩猩等珍稀动物，都在该国境内繁衍生息。在刚果民主共和国北部的韦勒、阿鲁维米和伊图里的原始森林中，生活着霍加狓、巨型野猪和短羚羊。草原上栖息着狮子和豹子，草原和稀树草原上还栖息着豺狼、鬣狗、猎豹、野猫、野狗、水牛、羚羊、野猪。长颈鹿主要栖息于东北部草原。河马和鳄鱼在河流和湖泊中很常见。刚果的河流、湖泊和沼泽里盛产各种鱼类，例如刚果河的鲶鱼、鳗鱼、慈鲷等。蝴蝶种类有数百种；在热带稀树草原林地，雨初时蝴蝶飞满天空。许多野生动物物种都是濒危动物，例如大型低地大猩猩和黑猩猩。

除了动物，刚果民主共和国境内还有丰富的植物群，其中包括雨林、季节性洪水泛滥的森林和草原等。刚果盆地的中心地带被复杂的森林系统所覆盖，通常被称为赤道雨林，那里的树木高达40至50米，植物种类繁多。红树林遍布在刚果民主共和国沿海沼泽和刚果河口，东部高原被草原覆盖，最高的山上有山林、竹林和非洲高山植被。此外，这里有10000多种植物、600多种木材。刚果民主共和国是17个生物多样性丰富的国家之一，也是生物多样性最丰富的非洲国家。

山地大猩猩

刚果狮

刚果民主共和国境内有不少生态保护区，比如1994年私人创立的洛拉·亚保护区（Lola Ya Bonobo），该保护区是泛非洲庇护所联盟（Pan African Sanctuary Alliance）的一员，他们与当地执法机构和其他保护非政府组织合作，寻找和营救需要援助的倭黑猩猩。该保护区负责照顾倭黑猩猩，并在成年后将它们释放到大自然中。

刚果民主共和国有5个国家公园，它们分别是维龙加国家公园（Virunga National Park）、卡胡兹－别加国家公园（Kahuzi-Biega National Park）、加兰巴国家公园（Garamba National Park）、萨隆加国家公园（Salonga National Park）和俄卡皮鹿野生动物保护地（Okapi Wildlife Reserve）。

• 扬甘比生物圈保护区

成立于1939年的扬甘比生物圈保护区（Yangambi Biosphere Reserve）占地23万公顷，它在1977年被列入联合国教科文组织人与生物圈计划的一部分，旨在协调环境保护与人类活动。该生物圈保护区位于刚果民主共和国基桑加尼市以西的刚果河流域内。保护区内主要分布着安哥拉花和花楸树的次生林、半落叶次生雨林、德威雷白云杉雨林、劳伦氏顶叶林和沼泽林。

• 乌彭巴国家公园

乌彭巴国家公园（Upemba National Park）位于刚果民主共和国东南部，它创建于1939年，面积11730平方千米。乌彭巴国家公园是刚果民主共和国最古老的国家公园之一。这里栖息着约1800种不同物种，乌彭巴是刚果民主共和国唯一拥有斑马和猎豹种群的国家公园。公园的栖息地多种多样，从海拔较高的草原，到森林、林地，再到海拔最低的湖泊和湿地。

刚果民主共和国地处热带，雨季会有少量低洼地区被淹。东部地区有数座火山一直处于活跃阶段，其中位于北基伍省的尼亚穆拉吉拉火山和尼拉贡戈火山是非洲地区较为活跃和危险的活火山。

尼拉贡戈火山曾于2002年大规模喷发，导致50万人流离失所。当时，尼拉贡戈火山从其南侧的裂缝中喷发了14-34×106 立方米的熔岩。熔岩流撞入戈马市，直泻基伍湖，沿途摧毁14个村落，戈马市郊的许多建筑被夷为平地，穿城而过的熔岩流摧毀了中心商业区和一座著名的天主教堂，戈马机场也末能幸免，导致30万难民涌入邻国广旺达，造成严重的社会经济混乱。2021年5月22日，尼拉贡戈火山再次大规模喷发，造成45万人流离失所。联合国儿童基金会机构表示，由于喷涌出的熔岩不断缓慢流动，5000多人从戈马越过边境进入卢旺达避难，在戈马西北25公里的萨凯，至少有2万5000人流离失所。

尼亚穆拉吉拉火山于2010年爆发，未造成重大人员伤亡。2011年11月，尼亚穆拉吉拉火山开始侧翼喷发。一条1千米长的裂缝出现，形成熔岩喷泉。公园管理员是第一个报告火山喷发的人。戈马的观察者在夜间看到了天空的光芒。熔岩喷泉达到400米的高度，并形成一个新的圆锥体。熔岩流绵延11.5千米。熔岩流向北推进，到达卡伦格拉-汤戈公路5千米范围内。这些熔岩流没有到达居住区，只影响了维龙加国家公园的植被。

尼拉贡戈火山

2015年起，刚果民主共和国正式划分为26个省级单位，其中包括25个省和金沙萨市。

金沙萨是首都，为省级直辖市，其它25个省及其首府分别是：

（数据统计截至：2023-10-23）

金沙萨（Kinshasa）是刚果民主共和国的首都，它位于刚果河南岸，距大西洋约515千米。它是撒哈拉以南非洲最大的城市之一，金沙萨省省长有总督的头衔。金沙萨是刚果民主共和国人口最稠密的城市，也是非洲人口最多的城市。它是非洲第三大都市区，也是刚果民主共和国主要的经济、政治和文化中心。

金沙萨

卢本巴希（Lubumbashi）是刚果民主共和国第二大城市，是矿业重镇。它位于赞比亚恩多拉西北180千米处。卢本巴希是当地一条小河的名字。该镇由比利时殖民者于1910年建立，作为铜矿开采定居点，并于1942年被指定为市区。大多数地区矿业公司的总部都设在卢本巴希。该市的其他工业包括印刷、酿造、面粉加工以及糖果、香烟、砖块和肥皂的生产。卢本巴希拥有公民礼堂、国家博物馆、罗马天主教大教堂、刚果历史学家协会等建筑和机构。

卢本巴希

戈马（Goma）是刚果民主共和国东部北基伍省的首府。它位于基伍湖北岸，毗邻卢旺达吉塞尼市。该湖和两座城市位于阿尔伯丁裂谷，东非裂谷系统的西部分支。戈马位于尼拉贡戈活火山以南仅13-18千米处。戈马最近的历史主要是火山爆发和1994年的卢旺达种族灭绝。这些事件的后果在2010年仍然对这座城市及其周边地区产生影响。该城市在2012年底的M23叛乱期间被叛乱分子占领，但此后又被政府军夺回。

戈马

刚果民主共和国是半总统制共和国。在半总统制中，直接选举产生的总统与总理和内阁（政府）共享行政权力。共和政体意味着国家由公民团体的代表统治。由于公民本身并不治理国家，而是通过代表来治理国家，因此共和制可能有别于直接民主。

刚果民主共和国议会实行两院制，分为国民议会和参议院。根据宪法，本届议会选举了500名议员，任期5年。2006年2月18日，卡比拉总统颁布了《新宪法》，规定国家机构由总统、政府、国民议会、参议院和法院组成。总统为国家元首、三军统帅，由普选产生，任期五年，可连任一届，负责维护宪法尊严、国家独立主权和领土安全，在议会监督和政府参与下，保障国家机构正常运行。总理为政府首脑，政府与总统共同制订国策，政府是国策执行的主要负责机构。政府对议会负责，国民议会可对政府成员提出不信任案；总统有权解散议会。司法权独立于立法和行政权，由宪法法院、最高法院、行政法院、民事法庭、军事法庭和检察院组成。

刚果民主共和国宪法于2006年通过，2011年修订。修改宪法的倡议者可以是共和国总统，可以经部长会议审议后提交政府，可以由议会各院根据半数议员的倡议，也可以是超过10万名的刚果人民通过向两院请愿提出。

现行宪法由229条文章组成，分为序言和九个部分，阐述了国家主权和国籍、人权和自由、行使权力的机构和方式、省份、经济及社会理事会、支持民主的机构、国际条约和协定、修宪、过渡性和最终性条款方面的内容。

1990年4月刚果民主共和国实行多党制后，曾涌现出400多个政党。2001年5月，约·卡比拉总统颁布“政党和政治团体组织活动法”，正式解除党禁。截至2018年5 月，在刚果民主共和国内政部注册登记的政党为599个，政党联盟为77个。主要政党情况如下：

引领变革方向（Cap pour le changement，CACH）：原为成立于2018年的竞选平台，主要由现任总统齐塞克迪的UDPS党和现任总统府办公厅主任卡梅雷的UNC党组成。

刚果共同阵线（Front commun pour le Congo，FCC）：成立于2018年的竞选平台，目前正转型成为政党联盟，主要由前总统约·卡比拉领导的PPRD党组成。FCC总统候选人拉马扎尼在2018年12月的大选中不敌CACH总统候选人齐塞克迪。其他成员包括众多独立政治人士、社会团体、非政府组织、部族首领等，社会影响广泛。

人民革命运动（Mouvement Populaire de la Révolution，MPR）：1970年至1990年期间唯一合法的政党。它由时任总统蒙博托主持，在全国各个行政级别设有分支机构。 1997 年蒙博托被推翻后，人民革命党分裂为几派。

争取重建与民主人民党（Le Parti du Peuple pour la Reconstruction et la Démocratie，PPRD）：2003年3月31日成立，是支持约·卡比拉总统的主要政党，在东部影响较大。该党党章规定，党的理想目标是通过民主途径执掌国家政权，保障民族团结、领土完整和国家繁荣。总部设在金沙萨。执行书记是埃马纽埃尔·拉马扎尼·沙达里（Emmanuel Ramazani Shadari）。现为刚果（金）第一大党。

刚果革新联盟（Alliance pour le Renouveau du Congo，ARC）：成立于2006年1月30日。主张维护国家和平、统一、独立与主权；通过自由、民主途径实现政权更迭；建立法治国家，尊重公民自由和人权，消除种族、性别和信仰歧视，致力于建立长久的多党民主制度。该党在2011年11月举行的立法选举中获得16个国民议会议席。

民主与社会进步联盟（Union Pour la Démocratie et le Progrès Social，UDPS）：成立于1982年2月。主张实行西方式民主制度，在金沙萨市、下刚果省、东西开赛省较有影响力。2010年12月，举行成立以来的首次全国大会。党主席艾蒂安·齐塞凯迪（Etienne Tshisekedi）曾在蒙博托时期任总理、部长、大使等职。该党在2011年11月举行的立法选举中获得41个国民议会议席。2017年2月齐塞凯迪去世，其子费利克斯·齐塞克迪继任党主席。

刚果国家联盟（Union pour la Nation Congolaise，UNC）：成立于2010年6月19日。党主席维塔尔·卡梅雷（Vital Kamerhe），原执政党争取重建与民主人民党总书记，2006年12月当选国民议会议长，2009年3月因反对与卢旺达就清剿刚东非法武装采取联合军事行动而辞去议长职务。2010年12月卡梅雷正式对外宣布退出执政党。2011年7月，UNC召开第一次全国大会，卡梅雷推出自己的竞选纲领，正式宣布参加总统大选。卡在2011年11月举行的总统选举中以7.74%的得票率位居第三。该党在2011年11月举行的立法选举中获得17个国民议会议席。

刚果解放运动（Mouvement pour la Libération du Congo，MLC）：成立于1998年11月10日。曾长期得到乌干达支持，与卡比拉政府武装对峙。2003年6月宣布转为政党，并参加刚果内部政治对话，后加入过渡政府。党主席本巴（Jean-Pierre Bemba）担任过渡期主管经济和财政事务的副总统。该党总部设在赤道省，首都金沙萨及全国主要大城市建有分支机构，主要影响力集中在赤道省、原下刚果省和金沙萨市。该党在2011年11月举行的立法选举中获得22个国民议会议席。根据刚果民主共和国选举委员会的数据，自 2011 年选举以来，该党目前在占据席位最多的席位方面排名第五。

刚果民主联盟（Rassemblement pour la Démocratie du Congo，RCD）：1998年8月刚冲突爆发后成立，原是图西族裔人组成的政治军事组织。该派系在 1999 年至 2003 年间控制了贝尼领土。2003年6月宣布转为政党。曾武装反对卡比拉政府，主要控制南基伍省、马涅马省、东开赛省和北基伍省南部及原加丹加省北部地区，总部设在戈马。曾多次分裂，主流派别又称“刚民盟-戈马派”（RCD-GOMA）。安提帕斯·姆布萨·尼亚姆维西 （Antipas Mbusa Nyamwisi)）是刚果民主联盟的领导人之一。

刚果民主共和国本届政府于2021年4月组成，2023年4月改组，包括总理1人、副总理5人、国务部长10人、部长29人、部长级代表1人。主要成员如下：

数据截止日期：2023年10月

刚果民主共和国奉行独立自主的外交政策，反对外来干涉。主张睦邻友好和在互相尊重主权和领土完整、互利互惠的基础上发展同世界各国的友好合作。积极参与和推动地区经济和安全合作，是中部非洲国家经济共同体、南部非洲发展共同体、东部和南部非洲共同市场成员国。

1961年2月20日，中国与刚果民主共和国建交。同年9月18日，由于基赞加投奔阿杜拉，而阿杜拉政权同台湾有所谓的“外交关系”，故中国决定撤回使馆，中刚关系暂时中止。1972年11月24日，中扎（现刚果民主共和国）两国实现关系正常化。此后，两国关系不断发展。蒙博托总统先后5次访华（1973年1月、1974年12月、1980年3月、1982年6月、1994年10月）。1997年5月，洛朗－德西雷·卡比拉总统上台后，恢复“刚果民主共和国”国名。两国在各个领域的友好合作关系继续巩固和发展。2023年5月，中刚元首宣布将两国合作共赢的战略伙伴关系提升为全面战略合作伙伴关系。

1960年刚果民主共和国独立后，便同美国建交。2011年4月，美刚签署减债协议，美同意对刚减债18.23亿美元。2014年5月，美国务卿克里（John Kerry）访刚，宣布美方将为刚东重建和2016年大选提供3000万美元的援助资金。8月，卡比拉总统出席在华盛顿举行的首届美非峰会。 2017年2月，巴迪班加（Samy Badibanga）总理访美。同月，美政府发表声明，呼吁刚各方保持克制，按2016年政治协议尽快组建过渡政府。10月，美驻联合国代表黑莉（Nikki Haley）访刚。2022 年，美国与刚果民主共和国的直接双边贸易额约为 3.32 亿美元。

法国多年来一直主张尊重刚果民主共和国的主权和领土完整，并推动解决大湖地区的危机。法国与刚果民主共和国的关系也得益于基于法语系国家的特殊联系。法国负责向联合国安理会提出有关刚果民主共和国局势的决议和声明。2011年6月，法刚签署减债协议，法对刚减债10亿美元。2012年10月，法国总统奥朗德（François Hollande）出席在刚举行的第14届法语国家峰会。2014年5月，卡比拉总统正式访问法国。2016年12月刚各方签署政治协议后，法对此表示欢迎，敦促各方切实履行协议内容。2017年1月，刚副总理兼外长奥基通杜（Léonard She Okitundu）赴巴马科参加第27届法非峰会。9月，奇巴拉（Bruno Tshibala Nzenze）总理访法。11月，法总统马克龙（Emmanuel Macron）表示支持刚方于2018年根据《宪法》要求举行大选，但卡比拉总统不得谋求第三任期。

比利时是刚果民主共和国的重要援助国和贸易伙伴。2011年3月，比政府宣布免除刚1.2亿欧元债务。5月，比宣布继续减免刚7.73亿美元债务。2013年8月，比副首相兼外交大臣雷德尔斯访刚。2014年6月，马塔塔（Matata Ponyo Mapon）总理访比。2016年12月刚各方签署政治协议后，比对此表示欢迎，敦促各方切实履行协议内容。2018年1月，比政府发表声明谴责刚安全部门暴力执法，同月，刚政府宣布关闭由比驻刚使馆管理的“申根之家”签证代办机构和比开发署驻刚办公室，并中止同比军事合作。2月，刚政府要求比方关闭驻卢本巴希总领馆。

刚和平进程启动后，德恢复1991年以来中止的与刚原有合作项目。2012年10月，刚总理马塔塔（Matata Ponyo Mapon）访德。2014年9月，马塔塔总理赴德出席德非经济发展论坛并会见德总理默克尔（Angela Dorothea Merkel）。2015年2月，德外长施泰因迈尔（Frank-Walter Steinmeier）访刚。3月，德经济合作与发展部长米勒（Gerd Müller）访刚。

2006年至2014年，欧盟向刚提供援助总额近12亿欧元，主要用于国家治理、环境保护、基础设施建设和医疗卫生。2014年6月，刚总理马塔塔赴布鲁塞尔出席第二届教育资源整合会议（2015-2018年），欧盟宣布将在第11期欧洲发展基金框架下向刚政府提供6.2亿欧元无偿援助。 2017年2月至3月，欧盟同联合国、非盟和法语国家组织2次发表联合公报，对2016年政治协议落实情况及开赛地区人道主义危机表示关切。11月，欧盟发布公报，呼吁刚各方积极参与大选进程，落实刚独立选举委员会公布的大选时间表。2018年3月，欧盟宣布将向刚境内外的刚难民提供6000万欧元人道主义援助。

2012年3月，刚果（布）首都布拉柴维尔发生军火库爆炸事件后，刚果民主共和国外长奇班达（Raymond Tshibanda N'tunga Mulongo）赴刚果（布）向萨苏总统面交了卡比拉总统慰问信，并宣布向刚果（布）提供医疗物资援助。2012年4月刚东部地区安全局势升温以来，刚与卢旺达、乌干达等地区国家元首多次会晤，刚外长还先后访问乌干达、赞比亚、安哥拉、布隆迪等国，与周边国家保持密切沟通。 2012年10月，卡比拉总统赴南非出席两国大混委会第八次会议。2014年5月，卡比拉总统赴南非出席祖马（Jacob Zuma）总统就职典礼。2015年9月，卡比拉赴刚果（布）出席第十一届非洲运动会开幕式。2017年上半年，刚副总理兼外长奥基通杜先后出访安哥拉、赤道几内亚、乍得、赞比亚、科特迪瓦等国，主要就刚国内局势等问题同对方交换看法。2017年8月，刚国民议会议长米纳库（Aubin Minaku）赴卢旺达参加卡加梅总统连任就职仪式。2018年8月，卡比拉总统访问安哥拉。2018年8月，南非总统拉马福萨（Matamela Cyril Ramaphosa）访刚。

刚果民主共和国在1960年9月20日加入联合国，成为成员国之一。该国在1961年加入不结盟运动（Non-Aligned Movement），在1963年5月25日加入非洲联盟（African Union）。1981年12月21日，刚果民主共和国加入东部和南部非洲共同市场（Common Market for Eastern and Southern Africa）组织。1997年1月1日该国加入世贸组织（WTO），翌年，刚果民主共和国加入南部非洲发展共同体（Southern African Development Community）。

2014年6月，刚经贸部长贝热波勒（Antoinette Nsamba Kalambayi）赴日本东京参加首届日本—非洲国际经济论坛。2017年5月，日刚就3个发展项目签署金额为2700万美元的合作协议。2016年8月，刚外长奇班达（Raymond Tshibanda）出席第六届东京非洲发展国际会议峰会。2019年8月，刚总统齐塞克迪赴日出席东京非洲发展国际会议。2015年10月，奇班达出席第三届印非峰会。2016年8月，奇班达访问韩国、印度。

2019年3月，刚总统齐塞克迪赴内罗毕出席联合国环境大会。8月，联合国秘书长古特雷斯（António Guterres）访刚并会见齐塞克迪。9月，齐塞克迪出席第74届联合国大会。12月，齐塞克迪赴肯尼亚出席第九届非加太—欧盟首脑峰会。2020年12月，联合国负责维和事务的副秘书长拉克鲁瓦（Jean-Pierre Lacroix）访刚。2021年9月，齐塞克迪出席第76届联合国大会。12月，国际货币基金组织总裁格奥尔基耶娃（Kristalina Georgieva）访刚。

2023年1月，世界海关组织（WCO）在中国海关合作基金（CCF）的资助下，在刚果民主共和国首都金沙萨举办了授权经济运营商（AEO）计划的研讨会。

刚果民主共和国武装部队由陆军、共和国卫队、海军（包括步兵和海军陆战队）和空军组成，其中陆军是最大的军种。年龄在18～45岁之间的个人有资格服兵役。刚果民主共和国军队总兵力现约14万人，其中陆军12.6万人，海军2000人，空军2000人，共和国卫队1万人。另有准军事部队（警察）约8万人。

自上世纪起，由于国家动乱，刚果民主共和国境内军事活动频发。刚政府根据2003年《全面包容性协议》有关规定，对各派武装力量进行整合，重新组建国家军队，名为刚果民主共和国武装力量（Forces Armées de la République démocratique du Congo—FARDC）。2003年6月29日，刚有关各方就军队整编及军队领导层权力具体分配达成协议。12月8日，刚新军正式成立。

全国总人口约1.023亿人（2023年）。据刚果民主共和国国家统计局及中央银行等部门2019年统计资料显示，2019年刚果民主共和国常住人口为8689.52万，其中，城镇人口占39.8%，农村人口占60.2%。人口分布比较集中的城市有金沙萨、卢本巴希和基桑加尼等。人口年自然增长率为3.07%。贫困率为63.4%，平均寿命51岁。

2020年14岁以下儿童比例为46.38%，其中51.15%的人口年龄在15岁至65岁之间，而2.47%的人口年龄在65岁以上。根据联合国估计，2022年，刚果民主共和国的出生率为40.08/1000人；死亡率为7.94/1000人。

刚果民主共和国的人口自然增长率是世界上最高的。超过五分之二的人口年龄在15岁以下，约四分之三的人口年龄在30岁以下；另一方面，只有一小部分人口年龄在60岁或以上。国家提供的医疗服务微乎其微，加上贫困、暴力和地方病，限制了男性和女性的预期寿命，远低于全球平均水平。

刚果民主共和国各年龄段人口占比（2023年数据）

刚果民主共和国共有254个民族和450个部落（民族亚群），比较大的部族有60多个，分属班图（Bantu）、苏丹（Sudan）和尼洛特（Nilote）三大语系。班图语系各部族占全国人口的84%，主要分布在南部、中部和东部，其中刚果族为全国第一大族；苏丹语系各部族多居住在北部，人口最多的是阿赞德和孟格贝托两族；尼洛特语系各部族是最早生活在刚境内的土著居民，大多已被其他部族同化，仅余俾格米和阿卢尔等少数部族现生活在赤道密林里。

班图人在10世纪至14世纪期间从西部和北部进入现代刚果领土，并建立了在16世纪后欧洲渗透时蓬勃发展的王国。刚果民主共和国现今的主要文化群包括蒙戈族（位于该国中部）、刚果族（西部）、卢巴族（中南部）、隆达族（南部）、本巴族（东南部）和开赛族（西南部）。北部和东北部的主要文化族群有恩加拉人、布贾人、比拉人、库穆人和雷加人。

欧洲和亚洲群体构成该国移民人口的重要组成部分；大多数人前往刚果从事临时工作。其余移民人口由非刚果国籍的非洲人组成。

刚果民主共和国民族构成（1983年数据）

刚果民主共和国官方语言为法语，地方语言约250多种。主要民族语言有林加拉语 （Lingala），通用于赤道省、金沙萨市和班顿杜省部分地区；斯瓦希里语（Swahili），通用于加丹加省、南、北基伍省和东方省；基孔果语（Kikongo），通用于下刚果省、金沙萨市和班顿杜省部分地区。流行的外国语言为英语，但仅有少部分受过西方教育的学者和官员能用英语交流。

法语是官方语言，也是教学、商业、行政和国际交流的语言，而四种主要民族语言（斯瓦希里语、林家拉语、基卢巴语、刚果语）用于区域商业和广播。林加拉语的使用正在迅速增长：在蒙博托统治时期，它是军队的官方语言，在金沙萨以及刚果河下游地区广泛使用，也广泛用于流行音乐。

如图，刚果民主共和国居民中50%信奉罗马天主教，20%信奉新教（基督教），10%信奉伊斯兰教，10%信奉金邦古教，其余信奉各种本土原始宗教。

其中天主教对刚果民主共和国的渗透是殖民时代的产物，比利时殖民时期，国家授权并资助以比利时天主教为主的传教团在整个殖民地建立学校和医院；从国家的角度来看，教会的职能是通过创建一支健康、有文化、有纪律、服从管理当局的劳动力来完成比利时的“文明使命”。

伊斯兰教于18或19世纪由非裔阿拉伯商人从东非海岸传播到刚果，作为奴隶贸易的一部分，越来越多的沿海商人进入内陆寻找奴隶和象牙，当时来自东非的阿拉伯商人为了象牙贸易而进入内陆地区。根据皮尤研究中心的数据，如今，穆斯林约占刚果人口的 1%。大多数是逊尼派穆斯林。

金邦古教创始人为西蒙·金邦古（Simon Kimbangu），他在英国浸信会宣教会的传教中长大，1921年4月，他因能治愈病人和起死回生而闻名，成千上万的人前来聆听他的讲道。他被称为恩贡扎（Ngunza），在浸信会翻译的《圣经》中，基刚果语的意思是“先知”。

刚果民主共和国宗教信仰分布（2004年数据）

刚果地区的各传统宗教体现了一神论、万物有灵论、生机论、精神崇拜和祖先崇拜、巫术和巫术等概念，并且在不同种族群体中存在很大差异。融合教派经常将基督教元素与传统信仰和仪式融合在一起，并且不被主流教会视为基督教的一部分。

刚果民主共和国是联合国公布的世界最不发达国家之一。农业、采矿业占经济主导地位，加工工业不发达，粮食不能自给。曾是非洲经济状况较好的国家之一，上世纪90年代初起，因政局持续动荡，刚果经济连年负增长。1960年独立时，刚果民主共和国的正规经济几乎完全基于矿物开采，主要是铜和钻石。大部分经济活动由外国公司控制，例如比利时上加丹加联合矿业公司（UMHK），其1965年的资产价值近4.3亿美元。当时，UMHK是刚果政府最大的单一收入来源之一，占该国外汇收入的很大一部分。1965年蒙博托发动政变后，新政府制定了将UMHK国有化的计划。随后政府与UMHK之间的斗争于1967年以妥协告终，UMHK的业务由一家新成立的国有公司Générale des Carrières et des Mines（Gécamines）接管，但日常运营则外包给一家由UMHK创建的私人管理公司。1996年的内战和1998年的地区冲突，使国民经济雪上加霜，濒于崩溃。2001年卡比拉继任总统及2003年组成临时过渡政府后，刚大幅调整经济政策，推行市场经济，放松经济管制，加强与国际金融机构的合作，宏观经济状况逐步改善。农、林、牧、渔和采掘、冶炼业等属于刚果民主共和国的第一产业，在国家GDP中占比31.7%（2019年数据）。制造业、水/电/气的生产和销售以及建筑业等属于刚果民主共和国的第二产业，在国家GDP中占比25.2%（2019年数据）。商业批发和零售、交通及通信、旅店服务和金融服务、公共行政和安保服务等是刚果民主共和国的第三产业，在国家GDP中占比37.7%（2019年数据）。

2018年，刚果民主共和国经济增长率达到5.8%。之后，受国际市场原材料价格下跌， 尤其是钴（占刚果民主共和国出口总额的80%）价格下跌影响，2019年经济增长率下滑至4.4%，但仍超过撒哈拉以南非洲国家3.2%的平均增长率。2021年，在国际货币基金组织支持下，政府采取谨慎的宏观经济政策，取得积极效果。同时受益于铜价的强势增长，刚果民主共和国全年GDP增长6.2%。2021～2022年该国主要经济指标如下：国内生产总值581亿美元（2022年）；人均国内生产总值586美元（2022年）；经济增长率6.2%（2021年）；消费者物价指数通货膨胀率9%（2021年）；政府总债务16.1%（2021年）；实际GDP增长6.2%（2021年）；通货膨胀率10.1%（2021年）。

2017年以来，在世界银行和国际货币基金组织的监督和支持下，刚果民主共和国财政预算总体执行良好。2020年，刚果民主共和国财政收入41亿美元，较财政预算法案中确定的57亿美元相差16亿美元。其中国内税收收入为34亿美元，占83%，其他收入（如国债等）占17%。工资、行政支出占财政支出的75.2%，其余主要用于债务、紧急支出等， 基本没有用于公共投资。2021年，刚果民主共和国年全年财政收入78.64亿美元，支出80.30亿美元，收支平衡情况为-1.66亿美元。

刚果民主共和国本国货币名称为刚果法郎，货币代码为CDF。刚果中央银行（Banque Centrale du Congo）是刚果法郎的唯一发行机构。在当地市场和各银行，刚郎可以与美元等外币自由兑换。该国在2003年推出了新纸币。

刚果民主共和国农、林、渔业合计提供了四分之三以上的劳动力就业，平均占GDP的五分之二以上。

农业方面，刚果民主共和国全国可耕地面积约8000万公顷，早期曾开垦耕地600万公顷。刚果民主共和国潜在的可耕地面积达1.2亿公顷，居世界第二位，仅次于巴西。全国目前将近70%的人口居住在农村，粮食种植以家庭型传统农业为主（80%）。全国600万农户耕地总面积为600-900万公顷，平均每户占地1-1.5公顷。此外，还有一些现代化农场， 采用先进生产方式，大规模饲养牲畜、种植粮食。新开发的农工产业园亦使用现代化生产技术，并投入各类农产品加工设备，逐步发展农业机械化。2018年，农业占国内生产总值的44%。主要粮食作物有玉米、稻米、木薯、豆类等，主要经济作物有咖 啡、棕榈、棉花、可可、橡胶、烟草等。 在潮湿的赤道地区，木薯和水稻是基本粮食作物，花生、油棕、果树和罗布斯塔咖啡是主要经济作物；在东部高地，山药、豆类和红薯被用作粮食作物，而阿拉比卡咖啡和茶是出口商品。玉米是一种重要的自给作物，种植广泛，但主要集中在东南部。

据估计，刚果民主共和国内陆渔业资源的年产量可达700000吨（而过去十年淡水鱼产量估计约为220000吨）。根据1995年进行的一次海洋渔业框架调查，约有26300名渔民使用10650艘渔船作业。从那时起，渔民的数量将大大减少。根据粮农组织（FishStat）数据，过去10年刚果海洋鱼类产量约为每年6000吨，其中包括小型中上层鱼类和鲨鱼、鳐鱼等鱼群。官方出口数据（粮农组织/FishStat）表明，刚果民主共和国的鱼类出口主要是来自五大湖的观赏鱼，2006-2009 年期间每年平均出口额为450000美元。

矿业是刚果民主共和国重要的经济支柱。2016年工矿业产值占国内生产总值的32.5%，系世界第一大钴生产国，第五大铜生产国。 钴是制造电动车电池关键资源，贵且稀少并高度集中在刚果民主共和国。电动车的大规模生产让钴成为加丹加地区新的财富热点，也形成了从上游采矿初加工到中游贸易商再到下游冶炼以及最终销往车厂的产业链。新冠肺炎疫情后，航空航天和工具等传统钴应用有望复苏，加之全球钴市场更加稳定，未来五年钴的产业前景比较乐观。刚果民主共和国国家矿业公司（GECAMINE）是国有大型矿业企业。2019年，该公司生产铜21165吨，占全国总产量的1.49%。2019年4月，该公司宣布施行结构改革，目前产铜纯度已达99.96%，较此前的99.92%有较大幅度提升。

加工业在刚果民主共和国中占有重要地位，主要有食品、纺织、制鞋、化学、制药、电器、汽车装配、 木材加工和建材等。

制造业占刚果国内生产总值的一小部分。该行业受到多种因素的阻碍，包括难以获得机械和备件以及电力供应不可靠。制造业可分为两大类。消费工业生产加工食品、饮料、香烟、布料、印刷材料、袜子、鞋和皮革、金属织物以及肥皂、油漆、橡胶和塑料等化学产品。供应和设备行业包括纺织厂、化工厂以及机械、运输材料、非金属矿物和木制品生产设施。莫安达附近有一家炼油厂，于 1968 年开业。2021年，刚果生产小麦粉20.49万吨；酒精饮料5.625亿升；充气饮料2.619亿升；水泥155.80万吨；电13148百万千瓦时。

对外贸易在刚果民主共和国的经济中占有重要地位。刚果民主共和国中央银行统计数据显示，2021年，刚货物贸易进出口总额为 404.3亿美元，其中，出口额221.85亿美元，进口额182.45亿美元，贸易顺差39.4亿美元。

进出口商品结构：出口商品以初级产品为主，主要出口钴、铜、原油、钻石、农林产品，进口粮食、日用消费品、机电产品、各类原材料等。进口商品以工业制成品为主，工业生产所需原料、设备和日用消费品大多依赖进口。

近年来，刚果民主共和国对外贸易保持较快增长，进、出口基本平衡，2020年刚果民主共和国进出口额统计情况如下： 出口额137.89亿美元；进口额118.65亿美元；差额19.24亿美元。（资料来源：2021年第三季度《伦敦经济季评》）

政府采取学校教育与社会教育相结合、国家办学与私人办学并举的教育政策。国家对各类学校进行统一监督和管理。鼓励和支持包括教会在内的各种团体或个人办学，由国民教育部统一对具有办学条件的私立学校进行登记、注册。公立和私立学校的毕业生享受同等待遇，平等参加国家统一考试，合格者方能取得毕业证书。由于政府财政困难，刚大中小学教职员工的工资全部由学生家长承担。

刚果民主共和国15岁以上人口文盲率约为22.7%（2019年数据）。44.6%的适龄儿童因贫困而失学（2019年数据）。80%小学和60%中学为教会学校。全国共有4所综合性大学，其中2所位于金沙萨市，其它2所分别位于基桑加尼和卢本巴希市。目前，刚约有760万5到17岁的失学儿童和青少年。

刚果某教室

刚果民主共和国数字生态系统处于新生和成长之间，缺少数字信息化的基础设施、技能、平台、金融服务等要素。刚果民主共和国的数字基础设施是非洲最不发达的国家之一，根据国际电信联盟（ITU）的数据，2017年互联网用户只有8.6%，且宽带服务价格高昂。连接价值链中仍然存在许多差距，特别是骨干基础设施不一致，这是由于多年投资不足、事实上的国家支持的垄断、国际连接不足和最后一英里网络有限而造成的。数字连接状况不佳是数字经济腾飞的制约因素，数字经济的许多要素都需要快速连接、拥有数据访问能力的庞大用户群以及数据驱动的商业模式。2018年大选后，新政府将数字经济改革作为首要任务之一。

自2013年初以来，Liquid Telecom等企业已在刚果民主共和国投资，并在该国东南部城镇卢本巴希（Lubumbashi）建设了第一个私营光纤基础设施，从赞比亚延伸至该地区，通过为该地区带来快速可靠的互联网，改变了连接格局。然而，刚果民主共和国互联网和宽带市场的发展仍受到国内和国际基础设施落后的阻碍。

刚果民主共和国的互联网服务商约50家，主流服务商为VODACOM、ORANGE、AIRTEL和AFRICELL，截至2019年底约有748万网络用户，用户渗透率约为8.3%。连接金沙萨至姆安达光缆骨干网一期（650千米）已于2011年1月顺利验收投入使用，连接赞比亚边境城市萨卡尼亚共约3250千米的全国光缆骨干网二期于2016年2月完成验收并交付刚方使用。因光缆骨干网不足和城域网不健全等原因，部分运营商采用光缆—微波的传输方式为终端用户提供语音和网络服务。

由于各种原因，刚果民主共和国国内尚无真正意义上的宽带上网服务，普通用户只能以手机方式访问互联网。互联网服务主要集中在大城市，价格因服务商、相关设备及所提供的带宽不同而差异较大。2018至2019年，主要网络运营商均已部署4G网络，面向个人用户推出4G无线数据业务，包月套餐价格一般在20-100美元/月，网络服务质量较往年已有一定改善，上网资费有所下降。

刚果民主共和国新闻传媒较发达，主要集中在首都。截至2017年12月，刚全国有571家纸质媒体，625家广播电台和387家电视台。影响较大的电视台有：国营刚果国家广播电视台（RTNC）。影响较大的日报有：《潜力报》（Le Potentiel）、《参考报》（La Référence Plus）、《灯塔报》（Le Phare）、《精英论坛》（Forum des as）等。此外，全国各地有多间出版社。有2家通讯社，其中国营1家（刚果通讯社/Agence Congolaise de Presse，ACP），私营1家（联合通讯社/APA）。

位于金沙萨的刚果通讯社

• 刚果民主共和国国家图书馆

刚果民主共和国国家图书馆（法语：Bibliothèque Nationale de la République démocratique du Congo）位于金沙萨，成立于1974年，受文化和艺术部长的监督。2009年4月22日星期四，即世界读​​书日当天，图书馆馆长乔治·穆伦巴（George Mulumba）先生在联合国教科文组织代表在场的情况下，接收了联刚特派团资助的14888美元。该捐款主要用于购买计算机、文件修复和文件除尘材料、文件管理软件以及培训15名技术人员。根据1989年1月18日第89-010号命令，刚果国家图书馆以其技术和科学性质的公共服务形式诞生，具有法人资格。

• 刚果民主共和国国家博物馆

刚果民主共和国国家博物馆（法语：Musée National de la République Démocratique du Congo）见证了刚果民主共和国众多民族和历史时期丰富的文化历史和多样性。该博物馆坐落在首都金沙萨，于2019年6月由刚果民主共和国和韩国代表正式揭幕。它取代了金沙萨的前国家博物馆，为刚果遗产的保护和庆祝注入了新的活力。馆舍建筑采用了现代的建造方法，如使用当地建筑材料、太阳能和自然风循环系统等。展厅面积共计6000平方米，可展示1.2万件藏品，不过大部分国家博物馆机构的收藏仍必须保存在库房中。博物馆主要藏品为面具、雕塑、部落日常用品、考古和历史文物、人种学记录、传统乐器以及现代艺术作品。建馆以来，该馆专家的培训和科学合作项目都是在比利时开展的。

• 卢本巴希国家博物馆

卢本巴希国家博物馆（法语：Musée national de Lubumbashi），或称卢本巴希国家博物馆，是位于刚果民主共和国东南部城市卢本巴希的著名博物馆。该博物馆属于文化艺术部下属刚果国家博物馆研究所 (IMNC) 的管辖范围，是该地区丰富多样的文化历史的见证。该博物馆成立于 1958 年，经历了数次更名，反映了当时文化和政治格局的变化。它最初被称为“伊丽莎白维尔博物馆”，后来更名为“利奥波德二世博物馆”或“卡布博物馆”，以纪念其创始人弗朗西斯·卡布博士。

当代对话艺术画廊是位于卢本巴希国家博物馆的展览、音乐会、投影和会议中心。它由ASBL Dialogues管理并由福雷斯特集团（Forrest International Group）资助。该组织的主要目标是推广当代视觉艺术并提高年轻观众对艺术和文化的认识。ASBL Dialogues的起源可以追溯到1998年，当时乔治·阿瑟·福雷斯特（George Arthur Forrest）会见了艺术史学家尚塔尔·通布（Chantal Tombu）。1999年，首次展览“时间的记忆”在卢本巴希马术俱乐部举办。第二次展览将在卢本巴希市博物馆举办，展示卢本巴希艺术家的作品。如今，ASBL Dialogues致力于促进城市艺术家的文化丰富性和巨大潜力，并提高公众对刚果和非洲文化根源的认识。

独立之初，刚果民主共和国基本上继承了殖民时期的医疗保障制度，国家对医疗卫生事业投入所占比重较大。1974年，医疗补贴制的试行开非洲之先河。建立中央、省及农村三级医疗体系，分设306个卫生区，由卫生部、省巡视厅分别负责管理。每个卫生区设有10至20个卫生站，保障10万至15万人的医疗。20世纪90年代以来，由于资金和人力不足，卫生区濒临瘫痪，民众的卫生状况急剧恶化，各种疾病肆虐，死亡率明显上升。刚婴儿死亡率6.82%（2017年估计），为世界第二高，15～49岁的人群中，艾滋病病毒携带者为0.7%（2016年估计），人均预期寿命为57.7岁（2017年估计）。主要传染性疾病有疟疾、艾滋病、麻风、肺结核、霍乱、昏睡病、伤寒、埃博拉、血吸虫等。

刚果民主共和国许多卫生中心和一半的医院由私有部门、宗教组织和一些非政府机构管理。城市和农村、金沙萨和其它地区卫生服务覆盖面很不平衡。

刚果民主共和国是各种传染病多发的国家。由于卫生条件较差、 缺少清洁水源，2017年刚果民主共和国有超过2.4万例霍乱疑似病例，有500余人因感染霍乱丧生。2018年5月和8月，刚果民主共和国赤道省和东部地区先后暴发埃博拉疫情，其中8月在刚果民主共和国东伊图里、南、北基伍省暴发的埃博拉疫情，已造成超过3400人感染， 2280人死亡。2020年6月，第11轮埃博拉疫情在刚赤道省暴发，于2020年11月份结束， 期间累计报告确诊病例130例，其中死亡55例，治愈75例。2022年4月，赤道省报告一例埃博拉确诊病例。

2018年7月麻疹疫情开始在刚果民主共和国暴发，超过7000名5岁以下儿童死于这种疾病，麻疹在该国比埃博拉病毒更为致命。2019年该国报告了约31万例麻疹疑似病例，全国各省均出现疫情。疫苗接种率低、人口营养不良、公共卫生系统不健全以及埃博拉疫情同时流行等因素都加重了麻疹疫情在该国的扩散。

根据刚果民主共和国总统府抗击新冠肺炎联合委员会专家技术组通报，自2020年3月10日新冠肺炎疫情在刚果爆发以来，截至2021年12月30日，累计确诊79723例（含2例高度疑似），1135例死亡（含2例高度疑似），57525例治愈，检测样本4968例。

刚果民主共和国治安状况较差，街头犯罪、偷盗、诈骗较为频发，有时还会有抢劫、杀人等恶性案件。在治安方面政府投入不足，维持治安能力有限，破案率较低。军人可携枪械回家并随意上街走动，是安全的一大隐患。刚果东部南、北基伍省与卢旺达、乌干达交界地区, 伊图里省与乌干达交界地区及开赛地区安全局势持续紧张。

在前殖民时期，居住在刚果河沿岸的人们举办了许多体育比赛和活动。其中包括河船比赛（在又长又低的独木舟上进行）、短跑、长跑、摔跤等。紧随第一批欧洲人进入该地区的传教士引入了排球、篮球和足球（英式足球），所有这些运动在后殖民时代仍然很受欢迎，尤其是足球。

刚果民主共和国男子国家篮球队于1963年加入国际篮联（FIBA），并在12年后首次亮相锦标赛，即1974年的非洲篮球赛（AfroBasket）。他们参加了1975年的非洲篮球赛，最终以2-3的战绩排名第四。1980年获得第六名后，球队在接下来的27年里无缘锦标赛。在2007年的非洲篮球赛中，刚果民主共和国男子国家篮球队以第15名的成绩完赛。在沉寂十年后，刚果民主共和国男子国家篮球队在2017年的非洲篮球赛中击败小组对手尼日利亚队，进入了四分之一决赛，但最终不敌突尼斯队，无缘晋级。目前，刚果民主共和国男子国家篮球队在国际篮联排名第72位。

男子国家篮球队队徽

刚果民主共和国男子国家篮球队

迪肯贝-穆托姆博（Dikembe Mutombo）是刚果传奇篮球运动员。

迪肯贝-穆托姆博

他是美国国家篮球协会（NBA）历史上最优秀的防守者之一，也因其慈善事业而闻名。1991年NBA选秀中，他在首轮第四顺位被丹佛掘金队选中，新秀赛季场均贡献16.6分、12.3个篮板和3.0次盖帽，并入选西部全明星队。1993-94赛季季后赛首轮，他帮助掘金队击败头号种子西雅图超音速队，这是八号种子队首次赢得NBA季后赛系列赛。接下来，穆托姆博连续三个赛季在场均盖帽数上领先全联盟，并在自己职业生涯的第二个赛季赢得了自己的第一个NBA年度最佳防守球员（DPOY）奖。1996年，他与亚特兰大老鹰队签约，继续在防守端占据统治地位，并赢得了两次最佳防守球员奖（1996-97年、1997-98年）。2000-01赛季，他被交易到费城76人队，此后他获得了第四个DPOY奖，并帮助76人队进入了NBA总决赛。2008-09赛季结束后，他以3289次职业生涯盖帽（NBA历史第二高）和八次全明星荣誉退役。穆托姆博于2015年入选奈史密斯篮球名人堂。

在场外，穆托姆博被认为是有史以来最热心慈善的球员之一。他于1997年成立了迪肯贝·穆托姆博基金会，专注于在中部非洲建设医院和提供医疗保健。2007年，该基金会开设了Biamba Marie Mutombo医院（以他母亲的名字命名），这是40年来在金沙萨建立的第一家新医院。2009年，穆托姆博被任命为NBA全球大使。他在2001年和2009年荣获NBA的J. Walter Kennedy公民奖，成为第一位两度获得该奖项的人。

乔纳森·库明加（Jonathan Kuminga）现效力于NBA金州勇士队，场上主打前锋位置。

库明加

库明加两岁时开始在刚果民主共和国打篮球。2016年，他移居美国打高中篮球。2020年7月15日，库明加与NBA G联盟（NBA的附属发展球队）签订了为期一年的合同。2021年2月10日，他在个人首赛拿下19分、4次助攻和4个篮板，帮助球队以110-104战胜圣克鲁斯勇士队。同年，他在NBA选秀中以首轮第7顺位被金州勇士选中，2021年3月，他与金州勇士队签约。10月30日，库明加首次亮相NBA，贡献三分和一次抢断，帮助球队以103-82战胜俄克拉荷马城雷霆队。在2022年NBA总决赛中，勇士队击败波士顿凯尔特人队，库明加以NBA冠军的身份结束了自己的新秀赛季，他也因此成为了NBA历史上第二年轻的冠军球员。2022年8月，库明加加盟刚果民主共和国男子国家篮球队，参加2023年世界杯非洲区预选赛，2022年8月26日，他在刚果队以69-71输给喀麦隆队的比赛中拿下全队最高的18分和6个篮板。

1996年，在亚特兰大奥运会的女子篮球锦标赛中，刚果民主共和国女子国家篮球队进入了决赛圈，最终排名第12。1997年，该国女子国家篮球队在非洲女子锦标赛中获得了第二名（银牌）。2005年、2007年和2011年，刚果民主共和国女子国家篮球队均在国际篮联非洲女子锦标赛中进入决赛轮。2001年，刚果民主共和国女子国家篮球队在非洲女子锦标赛中获得了第三名（铜牌）。目前，刚果民主共和国女子国家篮球队在国际篮联排名第71位。

刚果民主共和国女子国家篮球队

姆瓦迪·马比卡（Mwadi Mabika）是一名已经退役的刚果裔篮球运动员，也是美国女子篮球协会（WNBA）的全明星球员。

1976年7月27日，姆瓦迪·马比卡出生于刚果民主共和国金沙萨。15岁时，她成为了少年国家队的队长，带领着一群平均年龄20岁的队友。后来，她由NBA球星兼同胞迪肯贝·穆托姆博（Dikembe Mutombo）带到美国，穆托姆博亲自向扎伊尔政府官员请求允许将她带到美国。马比卡帮助洛杉矶火花队在2001年和2002年连续夺得冠军。她被球员、教练、球探和评论员亲切地称为WNBA的迈克尔·乔丹。她曾在以色列、希腊和扎伊尔（现刚果民主共和国）打职业比赛，并曾五次获得非洲冠军和五次联赛MVP。她在洛杉矶效力了11个赛季，场均得分10.5分，3.9个篮板；她的最高得分赛季（16.8）是2002年，当时火花队卫冕冠军。

刚果民主共和国足球的卓越传统可以追溯到20世纪初期，当时利奥波德维尔（现金沙萨）的一所罗马天主教学校组建了该国第一支球队。当时还是一名学生的拉斐尔·德拉·凯图勒（Raphael de la Kethule）随后创立了首都第一个体育协会，并于1937年建造了第一个体育场。

刚果民主共和国国家足球队（法语：Équipe nationale de Football de la République démocratique du Congo）成立于1919年，该队的昵称是豹子（Les Léopards）。1948年，比属刚果队参加了他们的第一场比赛，对手是北罗得西亚（现在的赞比亚），球队在主场以3-2获胜。刚果民主共和国自1964年起加入国际足联（FIFA），并自1963年起成为非洲足联（CAF）成员。该队的首场正式比赛是1963年4月11日，在塞内加尔达喀尔举行的友谊锦标赛（L'Amitié）中对阵毛里塔尼亚，刚果民主共和国最终以6-0赢得比赛。截至2023年11月，该队在国际足联排名中高达第28位。

1968年，刚果民主共和国在埃塞俄比亚举行的非洲国家杯决赛中以1-0击败加纳，首次获得国际比赛胜利。球队历史上最大的胜利发生在1969年11月22日，当时他们在主场以10-1战胜赞比亚。刚果民主共和国曾两次赢得非洲国家杯足球赛冠军，第一次是在1968年，第二次是在1974年。自1974年以来的最好成绩是1998年和2015年的第三名。

刚果足协

迪厄多内·姆博卡尼·贝祖阿（Dieudonné "Dieumerci" Mbokani Bezua）是刚果职业足球运动员，司职前锋，现效力于诺亚俱乐部，他也是刚果民主共和国国家足球队的队长。

迪厄多内·姆博卡尼·贝祖阿

姆博卡尼在当地球队贝尔奥尔（Bel’or）开始了他的职业生涯，并在2004年赛季以16粒进球成为联赛最佳射手。而后，他加入了TP马泽姆贝俱乐部。2010年7月30日，他拒绝了利物浦的邀约，与摩纳哥队签署了一份协议，转会费约为700万欧元。在法甲联赛中他表现平平，2011年8月9日，他与安德莱赫特（Anderlecht）签订了合同。与安德莱赫特签约不久后，他在第一次训练中受伤。2013年6月21日，姆博卡尼与乌克兰基辅迪纳摩俱乐部正式签约。 2013年7月14日，他在乌克兰超级联赛首场对阵沃林·卢茨克的上半场比赛中攻入个人首球，最终以1-1结束比赛。2016年8月31日，姆博卡尼被租借至英格兰俱乐部赫尔城，同年9月，在主场1-4输给阿森纳的比赛中，他在第77分钟替补阿贝尔·埃尔南德斯替补出场。2023年8月14日，亚美尼亚超级联赛诺阿俱乐部宣布签下姆博卡尼。姆博卡尼代表刚果民主共和国参加了2013年和2015年的非洲国家杯，并帮助队伍在2015年的比赛中获得了第三名。

刚果民主共和国内河航运和空运占重要地位，陆路运输落后，水路运输是该国的主要出行方式。 该国基础道路设施主要对口政府部门及其职责：农业和农村发展部，管辖8.7万千米乡村公路的管理维护；交通部，管辖项目涉及铁路建设，铁路设备、公务用车、港口设备、船只飞机配件、旱码头建设、仓储区建设的项目采购；城市道路与排水局（OVD），隶属于公共工程和基础设施重建部，负责国内各城市市政道路的维护管理；公路局（OR），隶属于公共工程和基础设施重建部，负责由国家和区域道路组成的5.8万千米的公路网维护管理。刚果民主共和国境内有4条主要的水路和铁路运输相结合的路线。唯一完全位于刚果境内的此类路线是通过铁路从加丹加到伊莱博，通过开赛河和刚果河乘船到金沙萨，再通过铁路到马塔迪。刚果河及其支流历史上是该国的主要交通运输通道。这些河流还辅以铁路、公路以及私人和公共航空服务。

刚果民主共和国主要交通运输线路图

刚果民主共和国原有公路总长15.2万千米（3126千米为沥青路），其中一级公路58129千米，由基建部公路局（Office des Routes）负责管理和维护；乡村公路87300千米，由农业与农村发展部（La Direction des Voies de Desserte Agricole）负责管理和维护。城市公路网7400千米，由基建部下属市政道路和排水办公室（Office des Voiries et Drainages）负责管理和维护。

由于长年战乱破坏和缺乏维护，大部分公路无法正常通行，许多二级公路和乡村公路遭损毁，目前仅剩5万千米的主干道（其中沥青路仅占1.8%），平均每百平方千米只有7千米长的道路。

公路客、货运主要集中在西部地区的马塔迪—金沙萨—基奎特线、东南部地区的卡松巴—卢本巴希—利卡西—科卢韦齐线、东部地区的戈马— 布卡武线以及西南部地区的卡南加—卡兰巴—姆布吉线。

刚果民主共和国原有5000千米的铁路交通网，绝大部分建于殖民时代。原有4条铁路线：第一条为金沙萨—马塔迪铁路；第二条为基桑加尼—乌本杜铁路；第三条位于东南部，将加丹加省、东开赛省的矿区通过赞比亚、坦桑尼亚和安哥拉与南部非洲相连；第四条位于北部的东方省，将基洛莫托（KILO MOTO）金矿区与刚果河相连。

由于年久失修，上述铁路网中的大部分路段已不能通行。目前，仅有金沙萨—马塔迪段、卢本巴希—姆布吉马伊段（每半个月一趟）、卢本巴希─金杜段等部分路段尚在运行，但运力非常有限。部分路段路基损毁严重，甚至部分铁轨被掩埋在尘土之 中，列车时速较慢，且列车时有故障，无法保证按时抵达目的地。此外，还有金沙萨市城市（URBAIN）铁路、卢本巴希市城市铁路。目前，金沙萨城市铁路仅有35千米尚在运营。

刚果民主共和国共有270个机场。其中，101个机场向大众开放，164个为私人使用，5 个为军用。主要国际机场有：金沙萨、卢本巴希、基桑加尼、戈马、布卡武等机场。

国外航线由外国航空公司运营，与布鲁塞尔、巴黎、约翰内斯堡、亚的斯亚贝巴、内罗毕、伊斯坦布尔、卡萨布兰卡、杜阿拉、哈拉雷、迪拜等有定期航班。国际航线由外国大型航空公司运营，安全相对有保障。国内航线主要由刚果航空公司（Congo Airways)、CAA等航空公司运营，各大城市间航线主要由中型客机执行飞行任务，各省会城市与其他地区城市间航线多由小型飞机执行飞行任务。

刚果民主共和国空运相对发达，国内航线约3.9万千米，非洲航线约1.4万千米，洲际航线约2.4万千米。航空运输业在刚果民主共和国国内运输体系中占有重要地位，由于全国大部分省会城市之间没有公路、铁路或水路相连，飞机是唯一交通工具。但由于缺乏维护和更新，几乎所有航空基础设施和飞机均严重老化。金沙萨恩吉利国际机场年客流量约80万人次，货运量约9万吨；卢本巴希卢阿诺机场年客流量约40万人次，货运量约3万吨；基桑加尼邦果卡机场年客流量约11.4万人次，货运量约1.3万吨。

内河运输：刚果民主共和国全国河流总长2.3万千米，其中1.5万千米可通航。主要航道为刚果河和开赛河，一般可通行150～400吨船只，有2785千米航道可通行800至1000吨船只。主要河港有马塔迪、博马、金沙萨、伊来博、基桑加尼、姆班达卡、金杜和卡巴洛。另外，东部的坦噶尼喀湖等湖泊均有港口。主要海港为巴纳纳港，有定期通往西非、地中海国家、法国、北欧、美国和日本六条远洋航线。

海运：从刚果河下游的马塔迪顺流而下至大西洋，是刚果民主共和国唯一的直接出海通道。 主要港口有马塔迪港、博马港、巴纳纳港。其中，马塔迪、博马为内河港，只有巴纳纳港为海港。目前，刚果民主共和国海运航线基本上可通达世界各地，但没有定期直达远洋班轮，远洋海运货物进出一般都要经刚果（布）的黑角港或其他邻国的港口进行分驳中转。马塔迪港与金沙萨相距约350千米，由于这段刚果河不通航，货物只能通过公路或铁路运输。刚果民主共和国政府于2018年3月与迪拜环球港务集团（DP World）签署了建设巴纳纳深水港的合同，合同金额超过10亿美元，环球港务负责项目融资。项目一共分为四期完成，迪拜环球港务将与刚方政府成立合资公司负责建设部分的招标及建设完成后的运营工作。

刚果民主共和国的美食多种多样，包括本土美食和异国美食。刚果共和国的美食受到了多种影响，主要是法国和亚洲美食。刚果美食以农田产品为主，有时也会出现肉和鱼的美味。这主要是因为该国的经济不太稳定，大多数人都买不起鱼和肉。主要的主食是糊状的白豆腐（木薯块茎，捣成燕麦片的质地），在公共碗中食用。这种厚重的碳水化合物会搭配不同的配菜，具体取决于财富、季节和供应情况。例子包括红薯、鲈鱼、香蕉和车前草。此外，人们捕猎野生肉以及从野外采集食物也很常见。野生食物包括鱼、丛林肉、蜂蜜、蘑菇、野果等，肉通常配上pilipili，一种由辣椒制成的酱汁。

刚果民众最常食用的主食是“福福”（fufu），它由木薯粉经热水冲烫搅拌而成，常蘸着辣椒鱼汤食用，或者将木薯粉团用芭蕉叶包裹发酵后蒸熟，做成“西光克”（Chikwangue），去除叶片即食，而切片油炸也很受欢迎。

莫安贝鸡是刚果民主共和国的国菜。该菜肴的制作方法是用小火慢炖鸡肉，加入棕榈黄油（moambe）或棕榈奶油和香料一起烹制，然后用红辣椒等香料调味。通常搭配红薯、红洋葱、煮鸡蛋和由压碎的棕榈坚果制成的酱汁。这道菜也是加蓬和安哥拉的国菜。这道美味佳肴通常与米饭和煮熟的木薯叶（称为 saka saka）一起食用。棕榈油的浓郁味道是这道菜的特色。

Saka-Saka（Saca-Saca、Sakasaka）是刚果语中木薯叶的意思，也是用木薯叶制成的菜肴的名称。 “saka”可能是“cassava”的刚果语发音。要制作该菜肴，第一步需用研钵和研杵彻底压碎、捣碎或研磨木薯叶；第二步要将木薯叶放入沸水中煮30分钟或更长时间；第三步要将红棕榈油或任何食用油、洋葱、瓣蒜、甜青椒或甜红椒、小茄子、秋葵荚、小苏打或盐、干鱼/咸鱼或熏鱼添加到蔬菜中，煮沸。不要搅拌。文火煮至水大部分消失，内容物成糊状。

酒精是刚果文化不可或缺的一部分，棕榈酒是最常消费的酒精饮料之一。棕榈树可生产出许多可食用的食物，包括酒、油、水果和坚果。年轻人很早就学会爬到树上获取坚果，通过煮沸和捣碎坚果来加工坚果以制造油，并从树根上采摘酿酒。棕榈酒是一种由巴尔米拉树、枣椰树和椰子树汁液制成的酒精饮料。这款酒一开始的烈度并不高，但随着时间的推移，酒精含量会大大增加。

蕉叶蒸鱼（Maboké）是中非美食中的一道菜肴。这是一道鱼菜，配有烤香料，包裹在木薯或香蕉叶中。有时与炸车前草和米饭一起食用。最著名的蕉叶蒸鱼配方是用鲶鱼制成的配方。鲶鱼肉汤里混合了多种蔬菜，包括洋葱、大蒜等。这道菜深受啤酒或棕榈酒狂热消费者的喜爱。此外还可以用淡水鱼，如鲤鱼，在一片叶子上用闷火煮。

刚果民主共和国有许多节日，包括世界各地都庆祝的劳动节、新年和圣诞节庆祝活动。然而，与其他国家不同的是，圣诞节的宗教色彩大于商业色彩，礼物在这一天并不常见。在庆祝基督教节日期间，人们会去教堂和交换礼物。其他国家特定的节日包括每年1月4日的马蒂节（Marty’s Day），这一天纪念为正义而牺牲的人们，以及因侵犯人权而牺牲的人们，例如利奥波德二世国王统治下多达1000万被杀害的刚果人。1月17日，该国庆祝国家英雄日，以纪念该国第一位民选总理帕特里斯·卢蒙巴等民族英雄。其他主要节日有：双亲日（8月1日）、青年节（10月14日）、建军节（11月17日）、第二共和国周年纪念日（11月24日）等。该国还有一个节日叫“布拉扎之火”（Feux De Brazza），于2005年开始庆祝，旨在展示民间音乐。

刚果民主共和国大部分居民是农村居民，住在城区的约30%人口受西方文化影响。刚果的信仰大多是传统的，尽管它们正在逐渐发生变化。例如，由殖民者带来的物质主义在该国适用，一个人受到的尊重程度取决于其服装质量，因此，大多数刚果公民穿着干净、色彩鲜艳、挺括的衣服。从历史上看，刚果女性更喜欢更长的裙子，避免穿裤子，但这种情况正在发生改变。刚果民主共和国当地人注重仪态仪表，白领阶层在各种正式场合、上班期间都非常注重着装，男士普遍西装革履，女士常着传统彩色衣裙。在商务礼仪方面，见面握手即可，亲朋好友见面行贴面礼，当地男士之间一般行顶额头礼。通常，孩子需要尊重成年人，尤其是女孩从小就被教导如何照顾弟弟妹妹和帮助父母。长辈和领导者得到更多的尊重。此外，无论年龄大小，问候都是至关重要的一部分，在进入其他话题之前询问彼此的健康状况也很重要。

在刚果民主共和国农村地区，男人娶多个妻子是很常见的现象。村长或村长通常有不止一位妻子。在非洲传统的亲属关系规则模式中，权力有明确的划分，从男性家长开始。酋长根据他们在村庄中的受欢迎程度、个人魅力和整体威望来进行统治。出于尊重，无条件遵守长辈的命令。尊重长辈、酋长和祖先是刚果日常生活中极其重要的一个方面。

刚果民主共和国村民生活方式中根深蒂固的传统是极其慷慨，为所有人奉献。从家庭最亲近的亲属开始，成员们彼此分享，特别是与社区中最需要帮助的人分享，即使他们自己的健康因缺乏食物而受到影响。人们会向来访者​​、客人和远房表兄弟赠送奢华的礼物。家庭唯一的鸡或山羊通常会在节日庆祝、葬礼、婚礼以及庆祝出生时被宰杀。传统的啤酒和棕榈酒是为这些特殊场合酿造的，通常涉及唱歌和跳舞。鼓乐声中，歌声、跺脚声中，女人们用尖声哀号来表达她们的兴奋。

传统的非洲手工艺品并不是作为“艺术品”而制作的。这些物品，从具象雕塑到家居用品，具有文化和历史上特定的社会和政治功能，经常涉及政治或神圣权力的各个方面。

酋长面具和“飞拂”

比如上图中的物件，是来自加丹加省一个村庄的礼仪酋长面具和“chase-mouche”（飞拂），由象牙制成。拂尘是酋长和传统治疗师的标志之一，据说可以与祖先的力量联系起来。该面具展示了刚果民主共和国西部和安哥拉仪式中乔奎面具上独特的刻痕和象征意义。

刚果民主共和国西南部的刚果人用石头和钉子做的恩基西（nkisi）雕像、雅卡人的面具和雕像很出名。来自中南部地区的库巴人以“ndop”闻名，这是一种按照国王的肖像制作的雕像，国王不在时可以作为象征性的代表。鲁巴艺术在东南地区占据主导地位，其描绘母性的小雕像反映了女性在社会中的强大影响力。卢巴河以北，莱加人出产面具和象牙。赞德艺术和芒别图艺术均属于北部地区。赞德艺术的特点是邪教小雕像、矛或弓杆以及拟人化陶器，而芒贝图艺术的特点是带有程式化的细长头部的人物。

莱加象牙雕塑

音乐是刚果民主共和国最著名的艺术形式。刚果音乐的影响力在整个撒哈拉以南非洲尤其明显。 20世纪50年代，在金沙萨马通格（Matonge）区的夜总会演奏的音乐家中，最重要的是约瑟夫·阿塔纳斯·查玛拉·卡巴塞勒（Kabesele Tshamala，又称Le Grand Kallé）和佛朗哥·卢安博·马基亚迪（Franco Luambo Makiadi/François Lwambo），他们创造了一种称为非洲爵士乐（或OK爵士乐）的风格，这种风格后来影响了整个非洲大陆的当代音乐家。这种音乐风格融合了南美和现代非洲音乐风格，通常被称为苏古斯（Soukous）。一些使用这种风格的艺术家使用林加拉语演唱，这是该国的民族语言之一。帕帕·温巴（Papa Wemba）是刚果民主共和国最受欢迎的音乐家之一，他为来自该国的未来音乐家定下了基调，他们现在正在追随他的舞蹈风格和时尚选择。大扎伊科管弦乐团（Grand Zaïko Orchestra）等表演者也赢得了全世界的追随者。

刚果的民间乐器有木琴和一种叫作mvet的弦乐琴。除了传统音乐之外，西方音乐在塑造刚果音乐传统方面也发挥了重要作用，其中爵士乐和嘻哈音乐影响较大。2016年，刚果伦巴被联合国教科文组织列入非物质文化遗产。

卡巴塞勒（Le Grand Kallé）

佛朗哥·卢安博（Franco Luambo）

刚果民主共和国的电影起源于比属刚果殖民时期的教育和宣传电影。 1960年刚果民主共和国脱离比利时独立后，当地电影业的发展受到持续内战的阻碍。独立后的几年里，新生的刚果电影业受到多年战争的阻碍。第一部刚果故事片，著名导演姆韦泽·恩甘古拉（Mwezé Ngangura）的《美丽人生》（La vie est belle）于 1987 年上映。 近年来，刚果电影已吸引了更广泛的观众，但该行业的发展仍然受到经济水平的限制。1994年，约瑟夫·昆贝拉（Josef Kumbela）制作了短片《黑珍珠》（Perle noire），随后他又拍摄了一系列其他短片。何塞·拉普兰（Jose Laplaine）的喜剧《Macadam Tribu》（1996）嘲讽了非洲城市社区对金钱、地位和性的不断追求。

美丽人生

大多数刚果作家使用该国的民族语言（法语、林加拉语等）进行创作。一般来说，作家的主要关注点是从殖民时代到现在的国家身份问题。其他话题还包括不同民族之间的异同，以及现代与传统生活方式冲突所产生的冲突。当代著名刚果作家有：诗人克莱门汀·马迪亚·法伊克·恩祖吉（Clémentine Madiya Faik-Nzuji）、卡玛·卡曼达（Kama Kamanda ）、伊科莱·博图利-博伦布（Ikole Botuli-Bolumbu）、剧作家恩图姆·迪尔（Ntumb Diur）、小说家蒂莫西·马伦贝（Timothée Malembe）和保罗·德西雷-约瑟夫·巴森贝（Désiré-Joseph Basembe）。传统口头文学的收集和保护在文学界占有重要地位，民俗学家和民族志学家制作了伊图里雨林姆布蒂俾格米人的故事选集、特克谚语、恩巴卡荒诞故事以及其他传统表达形式的选集。

刚果文学主要在20世纪发展起来，得益于奇卡亚·德·邦皮雷（Tchicaya de Boempire）和让·马隆加（Jean Malonga）等作家的作品。让·马隆加因其著作《亚里安之心》成为刚果知名作家。由于学校教授法语，早期刚果文学以法语作品为主。独立后不久，刚果文坛其他语言的作品和作家呈指数级增长，马库塔-姆布库（Makouta-Mboukou）和伊曼纽尔·东加拉（Emmanuel Dongala）等作家声名鹊起。1988年，东加拉凭借《起源之火》（Le Feu des origines）赢得了黑非洲文学大奖。

诗人克莱门汀·马迪亚·法伊克·恩祖吉（Clémentine Madiya Faik-Nzuji）

刚果民主共和国国旗呈长方形，长宽比为4：3。底色为浅蓝色，象征和平；左上方有一颗黄色五角星，象征统一、国家的光辉未来；自左下方至右上贯穿一条红色带，象征烈士的鲜血；红色带两边装饰黄边，象征国家的财富。

刚果民主共和国国徽启用于2006年2月18日。国徽正中是一只猎豹的脑袋，代表总统权威；两旁的象牙，代表该国丰富的动植物资源；一只梭标，代表保护国家利益和共和国价值观的武器；其下是石质基座，代表民族团结。饰带以法语书写国家格言“正义、和平、劳动”。

《起来，刚果人》

作曲家：西蒙-皮埃尔·博卡

作词：约瑟夫·卢通巴

歌词（仅供参考）：

起来，刚果人民

我们因命运而团结

团结起来争取独立

让我们抬起长时间低垂的头颅

从现在起

让我们和平地大胆向前

热心的人们啊

通过劳动

我们将建设一个比以前更美丽、更和平的国家

公民们，唱起你们团结的神圣赞歌

自豪地向刚果主权的金色徽章致敬

副歌：

祖先（刚果）的恩赐（刚果）

哦，亲爱的国家（刚果）

我们将在你的土地上繁衍生息

并确保你的伟大

（六月三十日）噢，六月三十日的温柔阳光（六月三十日）

（神圣的日子）见证（神圣的日子）自由的不朽誓言

我们将代代相传

游客可以在该国看到野生动物、土著文化以及在非洲或其他任何地方都不容易发现的地质现象。游客可以徒步观赏野生的山地和低地大猩猩，遇见仍在森林中实践传统生活方式的俾格米人，发现倭黑猩猩和霍加狓——刚果民主共和国特有的两种稀有物种，爬上活火山的顶峰，欣赏尼拉贡戈火山口沸腾的熔岩湖。

开业50年，艺术交响曲是一家手工艺品和绿色植物商店，同时也是一家小型博物馆，位于卢孔加（Lukunga）。该私人小型博物馆收藏了各种展品，如雕塑、彩画、陶瓷等，是人们了解当地文化的理想场所。这是一个热带魔法师的花园，花园里的花香、花朵也是艺术作品。

这是一座天主教堂的宗教建筑，位于非洲国家刚果民主共和国的首都和最大城市金沙萨市的解放大道（以前也称为11月24日大道）。该建筑建于1947年，当时该国仍被称为“比属刚果”，仍处于比利时的殖民统治之下。在蒙博托政府统治期间，该建筑也被称为“林瓦拉圣母大教堂”。

该教堂位于刚果民主共和国上加丹加省卢本巴希市，是罗马天主教堂的一个教区，也是卢本巴希大都会教区（Archidioecesis Lubumbashiensis）的所在地。大教堂位于卡盆达（Kapenda）大道和卡萨武布（Kasa-Vubu）大道之间。该罗马式复兴教堂的历史可追溯至1920年，当时该地区处于比利时殖民统治之下。1959年，教皇约翰二十三世颁布“Cum parvulum”谕令，将加丹加使徒代牧区晋升为教区，该教堂也随之晋升为大教堂。它由主教让-皮埃尔·塔丰加（Jean-Pierre Tafunga）负责牧灵。

该保护区由克劳丁·安德烈（Claudine André）于1994年创立，是世界上唯一的倭黑猩猩孤儿庇护所。自2002年以来，该保护区一直位于刚果民主共和国金沙萨金文扎郊区以南的卢卡亚小瀑布（Petites Chutes de la Lukaya）。这个占地120000公顷的热带雨林保护区是与当地社区合作管理和保护的。2016年，创始人克劳丁·安德烈将该保护区的管理权移交给了她的女儿范妮·米内西（Fanny Minesi）。

洛拉·亚保护区

曼根根格山是刚果民主共和国的一座山，位于金沙萨东南部，距恩吉利国际机场以南约十千米。它是水晶山脉的一部分。从圣圣天使德梅里西（Sainte Angèle de Mérici）教区的郊区可以沿着一条难以通行的小路到达这座山。该山海拔约718米，是首都金沙萨的最高点。

尼拉贡戈火山是非洲中东部维龙加山脉的活火山。它靠近卢旺达边境，在戈马以北19千米。尼拉贡戈火山高3470米，有一个宽2千米、深250米的主火山口，内有一个液态熔岩池。山上一些较古老的陨石坑以其植物生命而闻名。该火山是刚果民主共和国的重要旅游景点。火山附近山区为热带高地气候，凉爽多兩；平均年降水量2000毫米，植被为稀疏林带，野生动物有蹄免和黑猩猩。

刚果民主共和国共有5处世界遗产，如下：

（数据截止日前：2023年10月）

维龙加国家公园占地790000万公顷，地貌多种多样，从沼泽地、稀树大草原到海拔5000米以上的鲁文佐里雪山（snowfields of Rwenzori），从融岩平原到火山山坡处的大草原，不一而足。山地大猩猩栖息在公园里，河畔地带约有20000头河马，而自西伯利亚迁徙的鸟儿也在这里过冬。该公园位于东部边境，毗邻乌干达鲁文佐里山国家公园和卢旺达火山公园。建于1925年，是非洲大陆建立最早的国家公园。园内地貌、气候、植被类型多样，呈现东非大裂谷山地断层湖带壮丽独特自然景观。中部大多为爱德华湖所占据。中南部爱德华湖与基伍湖之间，有活火山、死火山、熔岩流、热泉、河谷、瀑布、冲积平原等多种景观，著名的有维龙加火山群、鲁丘鲁瀑布等。园内气候、植被因地形而不同。公园的植物达2077种，有264种树木和230种艾伯丁裂谷特有的植物。动物包括218种哺乳动物、706种鸟类、109种爬行动物、78种两栖动物和22种灵长类动物。著名的有黑猩猩（活火山区）、大猩猩（竹林区）、象、河马等。还有狮、野牛、羚羊、各种鸟类（包括秃鹳）和鱼类、野犬、士豚等。1979年被联合国教科文组织作为自然遗产列入 《世界遗产名录》。

维龙加国家公园

该保护地占据了位于刚果共和国东北部的伊图里（Ituri）森林五分之一的面积。保护区内生存着许多濒危的灵长目类和鸟类动物。目前幸存的野生霍加狓有30000头，其中5000头栖息在这个保护区。区内也有其他壮丽景观，包括伊图里河（Ituri River）和埃普卢河（Epulu River）上的瀑布。这里居住着传统小矮人游牧民族——穆布提族（Mbuti）和埃费族（Efe）的猎人。该保护地于1992年建立，占地面积1.37万平方千米，为伊图利森林总面积的1/5。地处刚果盆地东缘，海拔700~1000米。属热带雨林气候，炎热多雨。年平均气温25°C，平均年降水量约2500毫米。植被主要有4种森林类型：大辦苏木为主的原始森林，原伞木和非洲油果树为主的次生森林，泽帽蕊木和柱根茶为主的沼泽森林，兔风檀、喃喃果和短苍豆为主的混合森林。此外，有101种哺乳动物和376种鸟类记录在案。最知名的动物是霍加狓（又称俄卡皮鹿），是长颈鹿唯一的没有交绝的近亲，为中型食草动物进化到长颈鹿过程中的中间物种，约有5000只，保护区因此物种而得名。1997年保护区被列入《濒危世界遗产名录》。

卡胡兹-别加国家公园位于基伍湖以西，距布卡武约50千米。1970年建立，面积600平方千米。1978年，面积扩大到6000平方千米。该国家公园横跨阿尔伯丁裂谷和刚果盆地。公园是一片原始热带森林，有种类丰富、数量繁多的动植物资源，也是非洲和世界上生态最丰富的地区之一。从低地到高地的生物景观存在明显的过渡性，海拔600～2600米的区域主要为稠密雨林和山地竹林，2600米以上为卡胡兹山和别加山的山顶区域，亚高山植被发育，如石南和千里光属植物。仅在高地地区至少有1178种植物，1994年被世界自然保护联盟和世界自然基金会指定为植物多样性中心。公园保护着136种哺乳动物，包括东部低地大猩猩（也称格劳尔大猩猩）、黑猩猩、枭面长尾猴、大林獛、水獛、非洲草原象、野水牛等。其中，东部低地大猩猩为刚果民主共和国特有的大猩猩亚种，大约只有250只，生活在海拔2100～2400米的区域。共有349种鸟类，其中42种为地方性鸟类，被国际鸟盟确定为重要的特有鸟类区。1980年被联合国教科文组织作为自然遗产列入《世界遗产名录》。

加兰巴国家公园位于东北部的上韦莱省，北邻南苏丹。面积约5000平方千米。该公园建于1938年，是非洲最古老的保护区之一。公园地处刚果盆地东北缘阿赞德高原韦莱河上游，坐落在尼罗河和刚果河的分水岭上，海拔710~1061米，拥有广阔的大草原、草场以及森林区域，其间星罗棋布地分布着河边狭长树林和沼泽低地。这里是四种大型哺乳动的栖息地：大象、长颈鹿、河马，以及珍稀的白犀牛。白犀牛目前仅存约三十头。公园南部有列象站，饲养象群。因景观独特，1980年被联合国教科文组织作为自然遗产列入《世界遗产名录》。

萨隆加国家公园位于刚果盆地中部，面积约3.6万平方千米，1970年建成，管理处设在蒙科托，分为南、北两部分进行管理。全园处于赤道与南纬4°之间，海拔400米上下，是典型的热带雨林气候，年平均气温25°C左右。公园全境被茂密的热带雨林所覆盖，植被种类多样，经济林木和珍贵树种有天然橡胶和桃花心木、乌木、非洲紫檀、非洲梧桐等硬木资源。为热带野生动物的理想栖息地，出没森林间的鸟类有鹦鹉等，哺乳动物有象、羚羊等，有许多当地的濒危物种，如矮黑猩猩、刚果孔雀、兩林象等。公园与世隔绝，只可从水路进入，沿河穿梭有机动船只供观光游客乘用。1984年被联合国教科文组织作为自然遗产列入《世界遗产名录》。

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